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Fabienne
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Fabienne
« Parfait ! Je recommande très chaudement Poppy, on ne peut rêver mieux : une coach vraiment à l'écoute, toujours le sourire aux lèvres et dynamique, qui propose des séances parfaitement adaptées aux besoins en ayant à cœur de me faire progresser. Avec elle, j'ai retrouvé malgré la grave pathologie dont je souffre le plaisir de me remettre à une activité physique régulière. Un grand, grand merci ! »
22€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 10h
Cours proposés par Poppy
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Coach sportif pour seniors, pour rester en forme à tout âge !

Méthodologie

Bonjour !
Je m'appelle Poppy et je suis diplômée d'une Licence Pro STAPS "Santé, Vieillissement et Activité Physique Adaptée" (carte professionnelle d'éducateur sportif).
La prévention des effets du vieillissement est devenue ma priorité. Je souhaite ainsi redonner les capacités physiques aux personnes âgées afin qu'elles vivent le plus longtemps possible à leur domicile.
Ça passe par des séances de gym douce (étirements, renforcements musculaire), exercices d'équilibre, marche nordique, relaxation...
Donc n'hésitez pas à me contacter pour rester en forme !

Parcours

J'ai de l'expérience dans le travail à domicile (presque 2 ans en tant qu'aide à domicile) et en maison de retraite. J'ai beaucoup appris sur les qualités de patience et d’adaptabilité. A présent je me lance vers un nouveau public : les personnes âgées dépendantes à domicile pour qu'ils restent des seniors au top !

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 22€/h

Précisions

Le tarif est dégressif en fonction du nombre personnes :
1 pers : 22€/h
2 pers : 17€/h/pers

Déclaration de service à la personne donc 50% de réduction ou crédit d'impôt sur le prix de chaque cours à domicile. Donc le cours ne revient qu'à 11€/h pour une personne !

Donc n'hésitez pas à en parler à vos amis !

Cours proposés par Poppy
Individuel
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Chez vous
Matières enseignées
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  • Fitness
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Les 7 avis sur Poppy
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
F
Fabienne

Parfait ! Je recommande très chaudement Poppy, on ne peut rêver mieux : une coach vraiment à l'écoute, toujours le sourire aux lèvres et dynamique, qui propose des séances parfaitement adaptées aux besoins en ayant à cœur de me faire progresser. Avec elle, j'ai retrouvé malgré la grave pathologie dont je souffre le plaisir de me remettre à une activité physique régulière. Un grand, grand merci !

S
Sophie

Parfait ! J'ai déjà pris une bonne dizaine de cours hebdomadaires avec Poppy, je compte bien continuer et je la recommande très chaleureusement !
Pour son professionnalisme, la variété des exercices qui font travailler tout le corps méthodiquement, leur adaptation attentive à mon faible niveau, le parfait sérieux de sa prestation.
Pour sa gentillesse, son dynamisme et sa gaité.
Pour nos petits bavardages tout en travaillant sans s'arrêter. C'est important aussi, surtout si comme moi, vous n'êtes pas passionné par le sport ! Poppy arrive à me faire travailler 90 mns alors que je ne m'en serais guère cru capable.
En douceur, je vois mon niveau s'améliorer progressivement, au rythme d'exercices qui varient dans le temps et évitent l'ennui de trop de répétitions.

En un mot, quoique je sois plutôt une cliente exigeante en règle générale, je suis vraiment contente à 100 % des cours qu'elle me propose.
Absolument rien à redire, même en cherchant bien !!

P
Patrice

Parfait ! Je recommande vivement Poppy pour son professionnalisme, sa gentillesse, sa ponctualité. C'est un plaisir de travailler avec elle.

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