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Montpellier 
Sabrina - Coach sportif - Montpellier
Montpellier 
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Schlagdenhaufen
« Parfait ! Très bonne prof de coaching sportif, très pédagogue et dynamique!... Lire plus »
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Schlagdenhaufen
« Parfait ! Très bonne prof de coaching sportif, très pédagogue et dynamique! C'est un vrai plaisir de se remettre à faire du sport avec elle! »
40€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Sabrina
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Stretching
  • Cross fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif : remise en forme - perte de poids - stretching - yoga - crossfit

Méthodologie

Titulaire du BPJEPS je travaille avec un public débutant et intermédiaire et avancé.
Mes spécialités sont les cours de renforcement musculaire, HIIT, stretching, yoga, cross-training.
Ma méthode consiste dans un premier à découvrir mes clients, leurs niveaux et leurs attentes, puis je construis un programme adapté pour atteindre l'objectif demandé avec un suivi diététique.

Parcours

Je donne des cours depuis maintenant 2 ans dans de grosses salles de fitness sur Montpellier.
Je suis certifié BODY PUMP, BODYBALANCE et LESMILLS TONE. Je pratique à titre personnel le Crossfit et le yoga, un entraînement qui me passionne.
La première chose que je lègue à mes clients est l'amour pour le sport : j'aime transmettre et faire comprendre à mes clients que l'activité physique aide au bien être mental. Le corps et l'esprit étant intimement liés.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 40€/h

Précisions

Team de 2 personnes = 30€ par personne
Team de 3 personnes = 25€ par personne
Team de 4 personnes = 20€ par personne
Conseils diet inclus

Cours proposés par Sabrina
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
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Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Stretching
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Niveaux
  • Tous niveaux

L'avis sur Sabrina
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
S
Schlagdenhaufen

Parfait ! Très bonne prof de coaching sportif, très pédagogue et dynamique! C'est un vrai plaisir de se remettre à faire du sport avec elle!

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