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26€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 4h
Cours proposés par Rémi
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Coach sportif : programme de remise en forme à domicile Nantes (diverses activités sportives)

Méthodologie

Ma méthode d'entrainement à pour but d'accès le sport avant tout sur le plaisir et la motivation.
Pour cela j'ai créé les programmes FITROPS, construit et entièrement personnalisés en fonction de vos objectifs :
- perte de poids
- renforcement musculaire
- remise en forme
- cardio
- bien être
- coordination / équilibre
- souplesse

Afin d'évaluer votre niveau et vos axes de progression, celui-ci débutera par un bilan de votre forme et un échange personnalisé. Vous aurez ensuite la possibilité de découvrir et pratiquer différents sports dans le cadre de votre programme. L'occasion pour vous de varier et de vous initier à de nouvelles pratiques :
- Fitness : renforcement musculaire, cardio, HIIT, circuit training...
- Musculation
- Running
- Marche nordique
- Vélo
- Football, handball, basketball, rugby
- Boxe
- Stretching, proprioception…

C'est vous qui choisissez et je vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs.
Réalisable seul ou à plusieurs, j'interviens à votre domicile ou en extérieur sur l'agglomération Nantaise.

Retrouvez-moi également en entreprise et lors d’événement.

Devenez le sportif dont vous avez toujours rêvé !

Parcours

Passionné de sport et sportif depuis l'enfance, j'ai passé mon diplôme de coach sportif BPJEPS afin de faire de ma passion mon métier. Soucieux de répondre à vos besoins et vos objectifs, je n'oublie pas que le sport est avant tout un plaisir et doit le rester. Je travail depuis 2 ans dans une association proposant du multisport auprès d'enfant de 4 à 12 ans et des cours collectifs pour adultes. En parallèle, je propose du coaching sportif sur l'agglomération Nantaise.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 26€/h

Précisions

Séance à l'unité : 30€
Pack 10 séances : 28€
Pack 20 séances : 26€
(prix pour 1 séance de 1h)

Les séances sont réalisables jusqu'à 5 personnes. Compter 10€ par personne supplémentaire.

Cours proposés par Rémi
Individuel
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webcam
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