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Donner des cours
Foissac 
Mathias - Coach sportif - Foissac
25€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Mathias
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Cross fitness
  • Sport santé
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif professionnel sur la région d'Uzès, je tiens à mettre mon expérience et savoir faire à votre service.Grâce à des séances adaptées à vos besoins et capacités, mon but est de vous accompag

Méthodologie

Dans mes coachings, aprés avoir réaliser un bilan avec la personne, j'adapter mes cours en fonction des possibilités et niveaux de chacuns.

Les séances durent une heure et se déroulent de la manière suivante :

Dans un premier temps, nous débuterons par un échauffement de votre corps pendant 10 minutes environ afin d’éviter les blessures. Par la suite nous commencerons les exercices en prenant soin d’augmenter l’intensité en fonction de vos possibilités. Et pour finir nous effectuerons un retour au calme pendant 5 minutes composé d’exercices d’étirements.

Parcours

Passionné de sport depuis mon enfance, j'ai pratique plusieur sport :
- 10 ans de musculation
- 7 ans d'athlétisme en compétition
- 4 ans de VTT en compétition

Je me suis ensuite orienté vers des études dans le sport avec l'obtention de 4 dîplome :
- BPJEPS Activités physiques pour Tous
- BPJEPS Activités de la Forme " Haltérophilie-Musculation "
- DEJEPS Spécialité Perfectionnement sportif " Mention Athlétisme "
- Licence Management et Gestion des services de Sports et de Loisirs

Professionnel dans le secteur du sport depuis 2016 avec plus de 150 personnes coachées

Tarifs

Frais de déplacement : 10€

Précisions

Pour les coaching les tarifs varie en fonction du lieux :
- 25 € dans la salle de sport (Situés à Foissac)
- 35 € à domicile chez vous
- 30 € pour un plan d'entrainement spécifique avec 1 séance par semaine en salle de sport

Cours proposés par Mathias
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Cross fitness
  • Sport santé
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Mathias

Dîplome :

- BPJEPS Activités physiques pour Tous
- BPJEPS Activités de la Forme " Haltérophilie-Musculation "
- DEJEPS Spécialité Perfectionnement sportif " Mention Athlétisme "
- Licence Management et Gestion des services de Sports et de Loisirs

Expérience :

- Educateur Sportif à Espace Gard Découvertes ( Méjannes-le-Clap )
- Entraineur d'Athlétisme ( Uzès Athlétisme Club )
- Responsable et Coordinateur des équipes sportives ( Vacanisport - Parc Sportif )
- Coach Sportif indépendant
- Gérant d'une salle de sport (Equilibre Sport-santé)

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