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Paris 1er 
40€/h
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 2h
Cours proposés par BOUJAMA
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Gym douce
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach sportif, Préparateur Physique et Masseur Sportif. Diététique & nutrition du sportif

Méthodologie

Je suis Coach sportif et Masseur. Je vous propose coaching, fitness, renforcement musculaire, cours de Natation, de yoga, Pilate, tennis, gym douce, relaxation, à domicile ou en plein air, en piscine ou en salle de gym. afin de vous apporter un mieux vivre au quotidien au travers de séances adaptées à vos objectifs et vos envies. Tarif: 40€/ heure. À Paris et région Parisienne.
En tant que votre coach sportif, Je vous propose un programme personnalisé qui s’adaptera à votre niveau puis à votre évolution. J’adapterai une palette d’exercices amusants et motivants à vos objectifs pour les atteindre en un minimum de temps. en particulier votre développement physique et votre épanouissement personnel. Une meilleure pratique vous permettra de vous faire plaisir. En particulier:
Tu veux frimer sur la plage avec tes beaux muscles ? Je peux t’aider à le faire.
Tu veux perdre du poids ? Je peux t’aider à le faire.
Tu veux tester différents programmes pour ressentir différentes sensations physiques ? Je peux t’aider à le faire.
Tu veux t’entraîner de manière spécifique pour une épreuve de concours ? Je peux t’aider à le faire.
Je peux vous faire gagner du temps en vous disant précisément quoi faire, comment le faire et quand le faire. C’est-à-dire, en piochant dans une grande variété d’exercices, je sais comment les articuler, quels sont les placements-clefs, combien de temps en faire, quels temps de repos vous pouvez accorder entre chaque effort, etc...En plus de cela, nous travaillerons ensemble.
Mes Cordiales Salutations.

Parcours

Je suis Coach sportif et Masseur. Je vous propose coaching, fitness, renforcement musculaire, cours de Natation, de yoga, Pilate, tennis, gym douce, relaxation, à domicile ou en plein air, en piscine ou en salle de gym. afin de vous apporter un mieux vivre au quotidien au travers de séances adaptées à vos objectifs et vos envies. Tarif: 40€/ heure. À Paris et région Parisienne.
En tant que votre coach sportif, Je vous propose un programme personnalisé qui s’adaptera à votre niveau puis à votre évolution. J’adapterai une palette d’exercices amusants et motivants à vos objectifs pour les atteindre en un minimum de temps. en particulier votre développement physique et votre épanouissement personnel. Une meilleure pratique vous permettra de vous faire plaisir. En particulier:
Tu veux frimer sur la plage avec tes beaux muscles ? Je peux t’aider à le faire.
Tu veux perdre du poids ? Je peux t’aider à le faire.
Tu veux tester différents programmes pour ressentir différentes sensations physiques ? Je peux t’aider à le faire.
Tu veux t’entraîner de manière spécifique pour une épreuve de concours ? Je peux t’aider à le faire.
Je peux vous faire gagner du temps en vous disant précisément quoi faire, comment le faire et quand le faire. C’est-à-dire, en piochant dans une grande variété d’exercices, je sais comment les articuler, quels sont les placements-clefs, combien de temps en faire, quels temps de repos vous pouvez accorder entre chaque effort, etc...En plus de cela, nous travaillerons ensemble.
Je vous souhaite courtoisement une excellente journée, Avec mes cordiales salutations.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 40€/h
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Individuel
En groupe
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Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
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