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Toulouse 
Antoine - Coach sportif - Toulouse
Toulouse 
  • (4 avis)
C
Constance
« Parfait ! Le cours de sport avec Antoine s'est très bien passé, il a su... Lire plus »
C
Constance
« Parfait ! Le cours de sport avec Antoine s'est très bien passé, il a su comprendre mes objectifs et adapter la séance selon mes capacités. Antoine a su être clair dans ses explications et m'accompagner tout au long du coaching. Je recommande ! »
30€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Antoine
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Sport santé
  • TRX
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif : PERTE de POIDS, PRISE de MASSE, REMISE en FORME, en banlieue toulousaine individuel ou en groupe

Méthodologie

Bonjour !

Merci d'avoir cliquer sur mon profil !

Je vous propose mes services dans le domaine de la prise de MASSE MUSCULAIRE, de la REMISE en FORME et la PERTE de POIDS.

Lors de notre premier rendez-vous, nous pourrons établir quels sont vos objectifs et faire plus ample connaissance !

Nous planifierons des séances qui permettront d'atteindre vos ambitions le plus rapidement possible !

L'ostéopathie apporte une approche plus global du corps et du fonctionnement de celui-ci lorsqu'il est en mouvement. En collaboration avec l'enseignement reçu en STAPS, cette compétence permettra d'adapter et de mieux choisir les exercices les plus cohérents à vos besoins.

Chaque séance commencera par 10 MINUTES de MOBILITÉ articulaire, nécessaire à la bonne exécution des exercices que nous verrons par la suite et à la détente des mauvaises tension musculaire.

Puis nous pourrons enchaîner sur un ÉCHAUFFEMENT spécifique de 10 minutes pour nous préparer de manière optimale au travail physique que nous allons entreprendre.

Les séances s'adressent du débutant souhaitant se remettre en forme au sportif voulant préparer un évènement particulier. Vous pouvez venir seul(e) ou à 2.

N'hésitez pas à me contacter !
Ensemble nous arriverons à atteindre vos objectifs ! :)

Parcours

- Diplôme d'une Licence "ES" à l'université Paris Descartes.

- Bientôt diplômé d'une école d'ostéopathie en banlieue Toulousaine.

- Pratiquant de RUGBY depuis 15 ans.

- Pratiquant de MUSCULATION depuis 8 ans.

- Passionné de NUTRITION et de DIETETIQUE !

- Et SPORTIF depuis mon enfance et passionné par le DOMAINE MEDICALE, mon approche de l'activité physique se veut être la plus adapté possible à l'individu que je coach.

Je veillerai ainsi au bon déroulé de la séance et à la parfaite exécution des mouvements proposées, ceux-ci vous permettront de mieux vous développer physiquement et prévenir les possibles blessures.

Vos objectif seront atteints !

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h

Précisions

Possibilité d'encadrer 2 élèves en même temps = 50 euros

Cours proposés par Antoine
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Sport santé
  • TRX
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae d'Antoine

Etudiant en ostéopathie (fin de formation) + Licences STAPS "Entrainement sportif"

Passionné de préparation physique, d'anatomie et par le domaine médicale

Les séances s'adressent du débutant souhaitant se remettre en forme au sportif voulant préparer un évènement particulier.

Nous veillerons ensemble à l'entretien de la mobilité, au gainage abdomino-lombaire, et au renforcement musculaire.

Essayer de cibler les zones musculaires dysfonctionnelles pour les réharmoniser et veiller au bon développement physique de chacun.

Les 4 avis sur Antoine
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
C
Constance

Parfait ! Le cours de sport avec Antoine s'est très bien passé, il a su comprendre mes objectifs et adapter la séance selon mes capacités. Antoine a su être clair dans ses explications et m'accompagner tout au long du coaching. Je recommande !

Réponse d'Antoine

Elève motivé et agréable à coacher !

C
Claire

Parfait ! Antoine est un très bon coach. Pro, sérieux et impliqué il est motivant et sait s'adapter à mon niveau. Très bon pédagogue !

Réponse d'Antoine

Motivée et agréable !

2 recommandations

S
Sylvain

Ami d’enfance depuis plus de 10 ans avec Antoine, je pense être bien placé pour pouvoir vous donner une petite idée du Superprof qu’il est.
Doté d’une faculté naturelle d’observation, de patience et doué d’une grande expérience sportive acquis au cours de longues années d’études et de pratique, Antoine saura vous guider pour atteindre l’objectif que vous vous êtes fixé. Tout en respectant vos capacités, il vous aidera toujours à dépasser vos limites de façon intelligente ! Enfin très curieux il vous fera sûrement découvrir des mouvements inédits.
Beau garçon, son bien-être passera par le votre.
Il est à noter qu’Antoine a été un grand facteur dans ma réussite personnel en tant que volleyeur professionnel.

A
Amelie

Super ! Je recommande !
Poli, agréable, très souriant

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