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Pontault-Combault 
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Romain
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Romain
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50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Roxane
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Stretching
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif personnel à domicile ou en extérieur en Île de France. Séance Individuelle ou en groupe. Conseils nutritionnels

Méthodologie

Diplômée d'un BPJEPS AGFF double mention, je propose des cours particuliers et coaching s'adressant à un large public (homme, femme, enfant, débutant, confirmé ..). Les séances peuvent être individuelles ou en groupe si vous le souhaitez. Les cours peuvent se faire à domicile ou en extérieur en fonction de vos besoins.

La première séance est offerte. Dans un premier temps, nous ferons un entretien pour apprendre à vous connaître (vos habitudes de vie, vos antécédents sportifs ou non, vos attentes et objectifs). À la suite de cet entretien nous procéderons à un bilan forme afin de poser les bases et cela me permettra de vous proposer des séances adaptées à vos possibilités.


Je propose également un suivi en préparation physique pour compétition, défis personnel ou en complément de votre sport principal et je suis certifiée Pilates.

Parcours

Votre corps est votre outil de vie, Prenez-en soin.
Voilà comment je peux résumer ma manière de travailler. Mon objectif principal est que vous preniez du plaisir dans ce que vous faites. Comprendre les mouvements et savoir pourquoi nous les faisons. Je souhaite transmettre à mes élèves l'envie d'avoir une bonne hygiène de vie, d'être en forme avec de simples habitudes quotidiennes.

Pour toute informations supplémentaires ou devis, n'hésitez Pas à me contacter.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
Cours proposés par Roxane
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
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L'avis sur Roxane
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Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
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Romain

Parfait ! super prof, bonne pédagogie, toujours disponible si on a des questions ou pour nous

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