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Maffliers 
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  • (11 avis)
M
Martial
« Parfait ! Ronan est un excellent pédagogue. Je prends actuellement des cours... Lire plus »
M
Martial
« Parfait ! Ronan est un excellent pédagogue. Je prends actuellement des cours particuliers en coaching sportif avec lui et suis totalement satisfait. Ses connaissances sont très étendues (de part ses diplômes professionnels, sa propre pratique, ses démarches personnelles pour en apprendre toujours d'avantage dans son domaine et se former continuellement). Lors des séances, il corrige toutes les erreurs techniques, le respect de celles-ci étant le préalable à tout progrès. Les cours, construits de manière intelligente, sont variés afin d'éviter toute routine. Ils démontrent un réel professionnalisme chez Ronan. A l'écoute, il n'hésitera pas à échanger sur tous les domaines (sommeil, nutrition, anatomie, gestion du repos, techniques, ...) et est très réactif. Il s'adapte également aux projets et objectifs des personnes qu'il encadre. Les résultats sont garantis. Je suis personnellement totalement enthousiasme car son coaching répond à toutes mes demandes. »
35€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 9h
Cours proposés par Ronan
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • TRX
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif personnel diplômé spécialiste redressement postural - Val d'oise - Renforcement musculaire - Perte de poids - Prise de muscle

Méthodologie

Je suis un spécialiste du mouvement, j'accorde énormément d'importance à la qualité d'exécution. Grâce à ma connaissance parfaite des mouvements et postures vous êtes certains de pratiquer en préservant votre intégrité physique.

Ma méthode d'enseignement est en 3 étapes :
- Apprentissage du mouvement
- Ressenti des sensations
- Progression

Je donne une grande importance à la qualité d'exécution des mouvements ainsi que la posture adoptée.

Parcours

Coaching personnels à domicile ou en extérieur !
Crosstraining, TRX, Gymnastique, Remise en forme, Perte de poids, Boxe amateur....

J'ai fais 1 an de karaté, 9 ans de basket, 6 ans musculation et vélo, course à pieds

Si tu souhaites être en forme, avoir un corps en bonne santé et sans douleurs, être athlétique, être capable de porter des charges, courir, sauter, grimper... Alors tu peux compter sur moi ! Tu seras fière de ton nouveau corps

Ayant auparavant passé les tests de l'armée, j'ai du me préparer physiquement, je connais bien les tests et comment se préparer. Si vous souhaitez intégrer l'armée/Police/pompiers n'hésitez pas à me contacter afin d'effectuer votre préparation physique !

Formé en nutrition j'accompagne mes clients dans leurs entraînements mais aussi dans la vie de tous les jours avec quelques astuces simples à mettre en place. De plus ayant été formé en nutrition je vous donnerai les conseils adaptés à votre objectif en therme d'alimentation !

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour 5 heures de cours : 160€
Tarifs pour 10 heures de cours : 315€

Précisions

Frais de déplacement offerts dans un rayon de 10km

Cours proposés par Ronan
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • TRX
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Ronan

Diplômes :
2015 Baccalauréat scientifique
2018 BPJEPS AF option B musculation et haltérophilie

Formations :
2015 Permis B
2017 STAPS
2019 Bachelor diététique et nutrition sportive

Expériences professionnels :
2017 - 2018 Coach sportif Global Fitness

Expériences sportives :
1 an karaté
9 ans basket
2 ans course à pieds
5 ans musculation

Les 11 avis sur Ronan
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
M
Martial

Parfait ! Ronan est un excellent pédagogue.

Je prends actuellement des cours particuliers en coaching sportif avec lui et suis totalement satisfait.

Ses connaissances sont très étendues (de part ses diplômes professionnels, sa propre pratique, ses démarches personnelles pour en apprendre toujours d'avantage dans son domaine et se former continuellement).

Lors des séances, il corrige toutes les erreurs techniques, le respect de celles-ci étant le préalable à tout progrès.

Les cours, construits de manière intelligente, sont variés afin d'éviter toute routine.
Ils démontrent un réel professionnalisme chez Ronan.

A l'écoute, il n'hésitera pas à échanger sur tous les domaines (sommeil, nutrition, anatomie, gestion du repos, techniques, ...) et est très réactif.

Il s'adapte également aux projets et objectifs des personnes qu'il encadre.

Les résultats sont garantis.

Je suis personnellement totalement enthousiasme car son coaching répond à toutes mes demandes.

Réponse de Ronan

Disponible et à l'écoute

10 recommandations

Jim

Excellent coach à la fois sur le plan physique, proposant des entraînements adaptés en fonction du besoin, ainsi que sur le plan nutritionnel.
Ronan est également une personne à l'écoute, avenant, et motivé qui a su me faire devenir meilleurs.
Je le recommande vivement !

A
Alexandre

Ronan est une personne à l'écoute de son client et émets plusieurs recommandations pour que la personne arrive à son objectif. Patient et pédagogue vous arriverez toujours à votre résultat final. Je vous le recommande

Denis

Ronan est un excellent pédagogue, passionné doué de nombreuses qualités dans l'accompagnement pour la remise en forme. Il sait parfaitement s'adapter à chacun de ses élèves et leur fournir le programme le plus adaptés pour leur projet que ce soit sur un plan d'entraînement physique que sur la nutrition.

Maurane

J'ai eu la chance de bénéficier des conseils et de la bienveillance de Ronan lors de mes entraînements en salle (musculation, utilisation des machines). C'est une personne dynamique, disponible et qui possède des compétences si bien en suivi alimentaire, en théorie et en application.

Je recommande les yeux fermés !

Campestrini

Je connais Ronan, nous étions dans la même classe, nous avons pas mal discuter de musculation et il a des très bonnes connaissances. J'ai pu appliquer ses conseils et ça m'a beaucoup aider. En plus c'est un coach motivant, je vous le recommande !

Vincent

Ronan est une personne qui vous aidera à progresser, quelque soit vos objectifs physique. Ces connaissances ainsi que sa personnalité font la rigueur et la qualité’ de son travai, je recommande fortement ses services si vous cherchez un coach sportif proche de chez vous !

Emma

Patient, avenant et à l'écoute, Ronan saura vous mettre à l'aise et vous poussera à dépasser vos limites. Faites lui confiance :)

V
Valérie

Professionnel, à l'écoute et adaptable, rigoureux et investi, essayez c'est l'adopter !!

Thomas

Ronan est un collegue à moi. C'est une personne compétente et très à l'écoute. En plus d'être quelqu'un d'humain, il s'y connait très bien dans son domaine. Je recommande vivement ses cours!

Gaetan

J'ai déjà eu le plaisir d'avoir M. Ronan en professeur et je le recommande vivement.
Très à l'écoute des élèves et donnant de bonnes explications sur les exercices de musculation.
Toujours dans la bonne humeur et la rigolade, il sait être patient et donne de la motivation à ses élèves !

Interview de Ronan

QUESTION 01 | 08
A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?
Ronan — J'ai commencé le sport à l'âge de 5 ans (karaté), puis du basket de mes 6 ans à mes 16 ans, puis, de la musculation depuis 6 ans où j'ai expérimenté le culturisme, le crossfit, la force athlétique.
La musculation m'a donné confiance en moi, je me suis développé physiquement et mentalement. J'ai appris à me dépasser, à avoir un mode de vie meilleur, à développer mes capacités physiques mais aussi mes muscles dans un but esthétique. C'est devenu pour moi une passion, un mode de vie. Je suis toujours à la recherche de nouvelles connaissances. Tant sur le plan de l'entraînement que sur le plan de la nutrition car oui j'ai aussi eu une formation en nutrition sportive car l'alimentation va de paire avec le sport !
QUESTION 02 | 08
Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?
Ronan — Je ne pratique pas à haut niveau car les compétitions en musculation sont certes accessibles à tous niveaux mais beaucoup de pratiquants de culturisme usent du dopage... Concernant la force athlétique et le crossfit, je n'ai pas eu l'occasion d'intégrer un club afin de participer à des compétitions.
Mes loisirs sportifs sont la musculation à raison de 4 à 5 séances hebdomadaire avec 1 à 2 séance de cardio (vélo, course à pied, natation).
Aujourd'hui j'aimerai reprendre le sport en club et plus particulièrement les sports de combats / arts martiaux !
QUESTION 03 | 08
Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !
Ronan — Le sport au quotidien m'apporte de l'énergie, du bonheur. J'aime m'entraîner pour chaque jour devenir meilleur. Certes il y a des jours où on se sent fort, très en forme et d'autres jours où c'est l'inverse et c'est dans ces moments là qu'on travail son mental, qu'on est fière de sois de ne pas avoir lâché ! Mais mon plus grand plaisir et de voir les résultats visuellement (esthétique) mais aussi les résultats de la performance !
QUESTION 04 | 08
Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !
Ronan — Ces jours arrivent de temps à autres, lorsque j'atteins mon objectif que j'avais en tête. Ces jours là on est heureux, on se sent invincible puis on se fixe de nouveaux objectifs plus élevés afin de continuer à travailler dur !
QUESTION 05 | 08
Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !
Ronan — ​Mon plus bel accomplissement, celui dont je suis le plus fière est celui d'aider les autres à se sentir mieux, à trouver un remède dans le sport.
QUESTION 06 | 08
Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?
Ronan — ​J'aimerai faire un jogging avec Rich Froning. Quel est sa planification ? Quels sont ses motivations ? Que fait-il le reste du temps en dehors du sport ? Quels sont ses exercices favoris ? Quel est son alimentation ?
QUESTION 07 | 08
Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?
Ronan — ​La motivation, l'encouragement et valoriser la réussite ! L'échec arrive et ce n'est pas grave, il faut se réjouir des petites victoires !
QUESTION 08 | 08
Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?
Ronan — Super sportif : Persévérance, recherche sans cesse de l'optimisation, aimer partager ma passion
Superprof : Mon sens de l'écoute et de l'adaptation ainsi que ma gentillesse.

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Etudiant, professeur, sportif dans l'âme, mes connaissances dans le domaine du sport et de la nutrition me permettront de vous appuyer dans vos objectifs.
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