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Paris 8e 
Paris 8e 
  • Ambassadeur
  • (24 avis)
L
Laurent
« Excellent ! Antoine est un super coach. Nous avons commencé à travailler... Lire plus »
L
Laurent
« Excellent ! Antoine est un super coach. Nous avons commencé à travailler ensemble depuis 1 mois et je prends du plaisir grace à une grande diversité d'ateliers. Il permet de travailler aussi bien le haut que le bas du corps avec des exercices adaptés à ma forme physique actuelle avec un objectif de monter en puissance. Je le conseille à tous ceux qui rechrechent performance et diversité. »
60€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Antoine
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • TRX
Niveaux
  • Tout niveaux

COACH SPORTIF diplômé Paris. Fitness, Musculation,Boxe anglaise - francaise - Agrée service à la personne 50% de réduction d'impots

Méthodologie

Pour ceux et celle qui désirent perte du poids, mincir, prendre du muscle, avoir du style à la plage ou tout simplement faire du sport pour rester en forme.

Je dispense des cours personnelles seules ou collectif, à domicile et en extérieur dans les différents parcs et Jardin de la capitale.

Lors de nos premières séances je vous apporterais tous le matériel nécessaire aux bons déroulements de nos séances.

Les séances durent en moyenne 1 heure/edemi pour approfondir et détailler les mouvements au mieux pour rapidement passer aux suivants :)


Régulièrement on me demande les matériels que j'utilise.
Celui-ci dépend de votre objectif, de votre parcourt, de ce que vous aimez, ou bien n'aimez pas.

Vous avez déjà eux une expérience favorable avec le TRX ? Je vous proposerais celui-ci et y ajouterais d'autres accessoires à vous faire découvrir.

SI vous n’êtes pas à l'aise avec le travail poids de corps nous travaillerons avec des sangles de résistance. Plus souple pour les articulations en reprise du sport.

Retenez que le matériel est à votre entière disposition que vous n'avez aucune dépense a prévoir hormis une bouteille d'eau pour chacune de nos séances ensemble.

À savoir : Je dispose d'un agrément pour que votre séance vous soit en partie remboursé par l’État sur vos impôts à hauteur de 50% du TOTAL de votre facture de l'année.

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Antoine organisera avec soin le premier cours.

Parcours

Ancien nageur compétiteur devenu maître-nageur j’ai décidé de continuer les études dans l'accompagnement du changement physique et de la boxe.

Depuis maintenant 5 années, je dispense des entraînements à des particuliers, association et des élèves de FAC supérieur.

Les cours ne s'adressent pas qu'aux personnes désireuses de savoir boxer ou de prendre beaucoup de muscle.
Que vous souhaitiez perdre 1 Kg, 10 KG, prendre du poids, gagne en souplesse (..)

Homme, femme, adulte, enfant, mon rôle en tant que coach sportif est de vous apporter ce dont vous avez besoin.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 60€/h

Précisions

Le coach se déplace sur Paris et sa petite couronne (Levallois, Neuilly sur Seine, Boulogne Billancourt, Colombes…)

agrée service à la personne, vous bénéficier de 50% de réduction d’impôt sur la séance.

c-a-dire que ma séance qui coûte 60 euros, ne vous reviens qu'a 30 euros après déduction fiscale.

#Coach sportif complet je vous propose également des cours de boxe


A.legris

Cours proposés par Antoine
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
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Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae d'Antoine

Multiplement diplôme dans le monde du sport je m'impose aujourd'hui, en tant que coach auto-entrepreneur passionné

J'ai eu le plaisir et la chance de coacher une 100ene ne de clients à leur résultat désiré avec des cours motivant, et entraînant une joies de vivre !

DIPLÔMES D’ÉTAT OBTENUS

• BPJEPS AGFF : Activités gymniques force et forme
BPJEPS AAN : Activités aquatique et natation
• BNSSA : Brevet national de sécurité et de sauvetage aquatique
• PSE 1 & 2 : Premiers secours en équipe niveau 1 et 2
• PSC 1 : Premiers secours de niveau 1

Les 24 avis sur Antoine
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
L
Laurent

Excellent ! Antoine est un super coach. Nous avons commencé à travailler ensemble depuis 1 mois et je prends du plaisir grace à une grande diversité d'ateliers.
Il permet de travailler aussi bien le haut que le bas du corps avec des exercices adaptés à ma forme physique actuelle avec un objectif de monter en puissance.
Je le conseille à tous ceux qui rechrechent performance et diversité.

S
Samar

Parfait ! Antoine est un super prof! Très à l'écoute et attentif aux limites, objectifs et attentes.
Je suis ravie de travailler avec toi :-)
Tu m'encourages et me motives à chaque séance ... cela me donne vraiment envie de pousser mes limites encore et encore (qui n'étaient pas très larges au départ ;-))
Merci à toi de m'avoir redonner envie de faire du sport et de me faire souffrir comme tu le fais:-)

Réponse de Antoine

S,amar
Je te laisse un petit commentaire à mon tour pour te féliciter une nouvelle fois du travail que tu accomplis et de ton aisance à sortir de ta zone de confort avec joie et bonne humeur. De superbe séance :)

R
ROMAIN

Parfait ! Antoine est parfait, tout ce que j'attendais d'un coach, j'ai bon espoir d'évoluer rapidement et sens déjà un changement après un mois :)

Réponse de Antoine

Déjà deux séances ensemble romaines, fiers de ton envie de dépassement, avec de la rigueur tu évolueras rapidement ! :)

18 recommandations

F
Florent

Antoine est un très bon coach qui prend le temps de comprendre les enjeux et les attentes de son client avant de lui proposer de travailler avec.
Il ne pousse pas à consommer à l’aveugle des cours s’il ne juge pas cela pertinent.

De fait, le travail avec lui est pertinent et aussi très rigoureux.

Je vais continuer avec lui dès que l’occasion se présente.

J
Julien

Super coach ! Pédagogue ! Je recommande :)

A
Antoine

GENIAL Topissime ! Au début réfractaire car la séance est plus cher qu'avec d'autres professeur mais nous avons rapidement compris que la différence du prix est en rapport avec l’investissement d'Antoine.
Antoine Legris est venue faire des séances à la maison après la grossesse de ma femme pour l'aider à perdre les kilos de sa grossesse puis il m'a aidé à obtenir quelques abdos pour me pavaner à la plage.
Aujourd'hui nous travaillons plus ensemble mais la reprise ne saurait tarder :)

Résolution 2019

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