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Aide Donner des cours
40€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Julie
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Natation
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif et maître nageur à domicile agrée service à la personne

Méthodologie

Vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier, évacuer le stress, le mal de dos, trouver ou retrouver équilibre et vitalité ? N’hésitez plus !

Quelque soit votre âge ou votre objectif je vous propose des séances de gym à domicile personnalisées et adaptées à votre niveau.

Les séances de gym se compose de gym douce, cardio, fitness, renforcement musculaire, course à pieds, vélo, ... selon vos envies et vos besoins.

Vous avez une piscine chez vous et vous aimeriez que vos enfants sachent nager ?
Je propose également des cours de natation à domicile pour les petits et les grands !

Les séances de natation pour les enfants sont très ludiques.
Le premier objectif et d'être à l'aise dans l'eau, savoir flotter, se déplacer sans matériel, sortir de l'eau en cas de chute.
Ensuite nous pouvons apprendre les techniques de nages.

Les séances pour les adultes sont basés sur le même principe.
On apprend d'abord à s'immerger, à flotter, à se redresser, puis on apprend à se déplacer.

Parcours

Je travaille dans le milieu sportif et le coaching depuis plus de 10 ans.

N'hésitez pas à visiter mon site internet pour vous donner une idée sur la manière dont je fonctionne (information cachée)

Vous pouvez également me contacter par email ou par téléphone



Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 40€/h

Précisions

les tarifs varient selon les formules
en moyenne le tarif à l'heure est de 20€ après déduction d'impôt

Cours proposés par Julie
Individuel
En groupe
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Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Natation
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
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Curriculum Vitae de Julie

licence staps
bpjeps natation
diplome de secourisme

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