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Lyon 6e 
Lyon 6e 
  • (5 avis)
B
Brune
« Parfait ! Kevin nous fait travailler en famille- c’est super parce qu’il... Lire plus »
B
Brune
« Parfait ! Kevin nous fait travailler en famille- c’est super parce qu’il adapte les exercices aux capacités de chacun - super pro et super sympa ... tout bien ! »
40€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Kevin
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach sportif sur Lyon 6 - Perte de poids / Remise en forme / Stretching / Soulagement douleurs de dos et articulaires

Méthodologie

1. PERSONNALISATION
Parce que vous êtes unique et que votre projet l'est aussi, je personnalise tous mes programmes sportifs en fonction de vos contraintes de temps, d’organisation, de lieu et de vos habitudes. Mes méthodes selon vos moyens !

2. SUIVI
Un suivi de proximité, vous êtes en lien permanent avec moi via ma plateforme de coaching. Je ferai régulièrement le point avec vous, pour vous suivre au plus près. La plateforme d’échange est à votre disposition pour poser vos questions à tout moment. Motivation garantie !

3. ADAPTATION
En étant proche de vous, je suis en mesure d’adapter mes séances au jour le jour. Une difficulté ? Une douleur ? Une contrainte ? J'adapterai le programme pour que vous restiez motivé en permanence et viviez une expérience plaisante et agréable.

4. ENGAGEMENT
Grâce à mon suivi régulier et à mes outils que je mets à votre disposition : plateforme web, application coach et nutrition, vous êtes constamment engagé dans votre projet sportif et restez motivé. Cela vous garantit un succès total dans l’atteinte de vos objectifs.

Parcours

J’ai toujours était attiré par le sport depuis mon enfance. J’ai évolué dans différentes disciplines: judo, handball, basket, tennis, tir à l’arc, athlétisme, football, musculation…

Avec les études, le sport était de moins en moins une priorité, devenant difficile à intégrer dans mon emploi du temps. Quelques kilos se sont installés par manque d’activité et une mauvaise alimentation.

C’est lorsque je suis rentré dans la vie active avec mon premier emploi d’ingénieur sur Lyon que je me suis mis au fitness afin de reprendre mon hygiène de vie en main. J’ai atteint mes objectifs de poids, j’ai repris gout à la pratique sportive et j’ai même essayé des disciplines un peu plus extrêmes comme la plongée sous-marine et le parachutisme que je pratique encore actuellement.

Puis, encore une fois, j’ai dû tout arrêter. J’ai été envoyé en détachement aux Etats-Unis pour mon entreprise et la charge de travail importante m’empêcha d’être aussi rigoureux qu’avant dans ma pratique sportive. J’ai alors repris quelques kilos et des problèmes alimentaires ont commencé à apparaître.

C’est à ce moment-là que j’ai décidé de faire passer ma santé et mon bien être avant tout. J’ai donc pris un virage à 90° et j’ai organisé ma reconversion professionnelle en tant qu’éducateur sportif.

Pour moi c’était évident, comment être heureux au quotidien avec son entourage, son milieu professionnel, lorsque l’on se sent mal à l’intérieur de soi, mal dans sa peau ? J’ai donc décidé de me former, afin de pouvoir mieux prendre en main ma santé et d’aider les autres à faire la même chose.

En faisant ce choix j’ai pu faire de mon bien être une priorité et l’évolution de ma santé a été considérable.

Aujourd’hui, j’essaye de transmettre ma passion pour le sport et l’importance de faire passer son bien-être avant toute chose. Il faut d'abord prendre soin de soi avant de pouvoir prendre soin d'autre chose.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 38€
Tarifs pour 10 heures de cours : 35€

Précisions

Un bilan santé/bien-être d'une durée de 30 minutes est offert. Lors de cet entretien (physique ou par téléphone), nous échangerons sur votre forme physique et sur votre projet sportif.

Tarifs coaching de groupe:
- Pour un groupe de 2: 25 €/personne
- Pour un groupe de 3: 20 €/personne
- Pour un groupe de 4 et + (8 max): 15€/personne

Cours proposés par Kevin
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En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
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Matières enseignées
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Niveaux
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Les 5 avis sur Kevin
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
B
Brune

Parfait ! Kevin nous fait travailler en famille- c’est super parce qu’il adapte les exercices aux capacités de chacun - super pro et super sympa ... tout bien !

K
Réponse de Kevin

Le 1er cours avec Brune et ça famille c'est très bien passé, famille très agréable et motivé à reprendre le sport. C'est un plaisir de les coacher :)

4 recommandations

M
Muriel

Grâce aux conseils avisés de Kevin, j’ai pu garder une silhouette satisfaisante en combinant alimentation équilibrée et sport régulier , merci pour ton soutien ,ton sérieux et ta bonne humeur.

M
Marie

Séance de coaching au top ! Kevin est aux petits soins et s’est adapté à mon niveau et mes objectifs! De loin le meilleur des coachs !

É
Émilie

Super séance de coaching, Kevin est aux petits soins, il a su me mettre à l’aise dès le départ et répondre à mes objectifs !! Pour l’instant, le meilleur que j’ai trouvé !

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