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Jocelyne
« Parfait ! Les cours avec Sandrine sont vraiment très agréables et adaptés à... Lire plus »
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Jocelyne
« Parfait ! Les cours avec Sandrine sont vraiment très agréables et adaptés à chacun... J'ai passé une année géniale avec nos séances en extérieur. C'est une prof qui sais ce qu'elle fait et qui est d'une grande écoute. Cela m'a appris plein de trucs. Bref, une véritable SUPERPROF!!!! »
40€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Sandrine
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif FORME et SANTE à domicile chez DOMICIL'GYM, sur le secteur de Rennes/Cesson-Sévigné

Méthodologie

Vous n'avez pas le temps ni la motivation mais vous souhaitez prendre soin de vous, j'ai la solution qui vous correspond !!
Je suis coach sportif Forme et Santé sur le secteur de Rennes (35000) et Cesson-Sévigné (35510)

Je suis là pour vous accompagner pour atteindre votre objectif qu'il soit de :
- Santé (Lutter contre le diabète, l'hypertension, les maladies respiratoires...)
- Esthétique (perte de poids, se tonifier...)
- Forme (bien-être, mieux-être...)
- Préparation physique (préparation d'une course...)

Les 2 premières séances sont gratuites et sans engagement, nous réaliserons un bilan forme et santé, préalable à votre programme personnalisé, adapté à vos capacités et votre objectif où je vous accompagnerai tout du long.

N'hesitez plus, contactez moi pour prendre rendez-vous.
La santé est un bien précieux, il faut la préserver !!

A très bientôt,

Sandrine

Parcours

Je réalise des séances adaptées et personnalisées en fonction de votre niveau, de votre objectif avec un suivi et une réévaluation de la condition physique. Les objectifs sont divers ils peuvent relever de la forme (mieux-être/bien être), de l'esthétique (perte de poids, prise de poids, silhouette), de la santé ( prévention d'une pathologie, accompagnement d'une pathologie, de réhabilitation), de la préparation physique (relative à une activité physique régulière, à événement ponctuel) où de la lutte/accompagnement du vieillissement.
Je me propose d'être le guide de votre santé, n'hésitez pas à me contacter

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 40€/h

Précisions

Tarif différent pour la prise en charge à 2 ou 3
Possibilité de paiement en CESU

N'hésitez pas à aller consulter mon site internet

Cours proposés par Sandrine
Individuel
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Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
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  • Avancé

Curriculum Vitae de Sandrine

Diplômée d'un MASTER STAPS spécialité activités physiques adaptées et santé, je vous crée un programme 100% personnalisé et adapté que se soit votre niveau de condition physique et votre objectif de prise en charge.

L'avis sur Sandrine
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
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Jocelyne

Parfait ! Les cours avec Sandrine sont vraiment très agréables et adaptés à chacun... J'ai passé une année géniale avec nos séances en extérieur. C'est une prof qui sais ce qu'elle fait et qui est d'une grande écoute. Cela m'a appris plein de trucs.
Bref, une véritable SUPERPROF!!!!

Réponse de Sandrine

Super séances en extérieur réalisées avec Jocelyne, personne agréable, à l'écoute. Je suis ravie de la prendre en charge et de lui proposer un contenu adapté.

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