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Chantepie 
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  • (5 avis)
Aurelien
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Aurelien
« Fab est sérieux, consciencieux dans son travail, ils nous aident à avancer et à nous surpasser ! »
40€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Fab
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Stretching
  • Gym douce
  • Gym prénatale
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach Pilate & Stretching (retrouver la légèreté et la souplesse de votre corps)

Méthodologie

Coach diplômé d'état

- Séance de Pilate & de stretching en solo et/ou en groupe (nous pouvons aller en extérieur par beau temps pour encore plus de plaisir)

Après un bilan postural individuel et un entretien visant à déterminer vos besoins et vos attentes, je vous propose un programme sur mesure adapté à vos objectifs personnels.
Les séances se déroulent à domicile ou en extérieur
Tout le matériel est fourni pendant les cours (Eau, Tapis, etc)
Les cours particuliers privilégient la qualité et la précision de l'exécution des mouvements pour des résultats très rapides et une plus grande autonomie dans votre pratique personnelle.

Parcours

Coach sportif depuis 2 ans, passionné de sport depuis 16 ans (déjà).
Entraîneur de deux athlètes (crossfit, 1ère et 5ème places)
Re-athletisation et remise en forme après une opération des ligaments croisés, grâce à un programme spécifique et adapté.
Plusieurs cours collectifs et en privé en extérieur ou chez vous (Pilate et Stretching) qui est un très bon complément pour toute autre sport

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 40€/h

Précisions

- Cours particuliers : Tarif régressif sur les abonnements de 10, 20 et 30 séances (me contacter) Possibilité de cours duo et/ou groupe de 3 personnes (10€ par personne supplémentaire).

- Cours collectifs (4 mini / 8 max) : 15€ à l'unité (offre sur l'année pour 1 ou 2 cours par semaines, me contacter pour plus de détail)


Cours proposés par Fab
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Stretching
  • Gym douce
  • Gym prénatale
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae de Fab

-Bpjeps activité gymnique de la forme et de la force, mention cours collectifs et musculation
-Formation Sport-Santé ARS
-Pilate

Les 5 avis sur Fab
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

5 recommandations

Aurelien

Fab est sérieux, consciencieux dans son travail, ils nous aident à avancer et à nous surpasser !

M
Margot

Fab est un super coach ! Très motivant qui nous donne envie de dépasser nos limites ! Je le recommande fortement ! Vous ne serez pas déçu, je peux vous le garantir ! Un prof digne de confiance !

Laurine

Fabien est un super coach qui saura vous faire progresser efficacement !

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