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Donner des cours
Magny-les-Hameaux 
Magny-les-Hameaux 
50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Sébastien
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Cross fitness
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif d'expérience pour des séances de renforcement musculaire, circuit training, stretching à domicile en IDF. Atteignez vos objectifs à votre rythme: perte de poids, rééducation

Méthodologie

Sportif dans l'âme et monsieur tout le monde sur le plan physique, je me suis vite rendu compte après quelques années dans le monde du travail sédentarisé que de nombreuses personnes souffraient de maux divers et variés, moi le premier.
Aussi j'ai décider de mettre mon expérience et mon savoir faire au service des particuliers en tant que coach sportif .Après plusieurs années passées à enseigner aux enfants, adolescents , adultes et seniors pour une collectivité territoriale, j'ai désiré me mettre à mon compte en tant qu'indépendant pour intervenir auprès de particuliers mais aussi d'entreprises.

Mes séances ne feront pas des personnes qui les suivent des bodybuilders, en revanche elles permettront de rétablir des déséquilibres posturaux, de raffermir et d'augmenter le tonus musculaire, et augmenteront la performance au travail le tout effectué dans une ambiance conviviale.
(information cachée)

Parcours

* 12 ans d'exercice de la fonction d'éducateur sportif tout public (enfant/adolescents/adultes et seniors)
* 7 ans le coaching individualisé
* Pratiques de sports collectifs tel que le football et le volley et individuels judo en compétition
* Animateur sportif FFEPGV durant 8 années


Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 50€/h

Précisions

séance d'1h à 2 personnes = 35€/pers

séance d'1h30 à 70€

Séance de groupe (Sous réserve d'avoir des objectifs similaires et dans la limite de 4 personnes maximum (séance d'1h) =Tarif de 25€/personne

Cours proposés par Sébastien
Individuel
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Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Cross fitness
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Sébastien

Educateur sportif depuis 2005 auprès de publics variés: enfant de 4 à 11ans, adolescents et adultes, seniors

Animateur sportif FFEPGV durant 8 ans (cours collectifs)

Coach sportif depuis 2010

Formation en premiers secours

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