Page d'accueil
Donner des cours
Saint-Girons 
Saint-Girons 
  • (5 avis)
M
Marie
« Parfait ! Tom est très professionnel, il s'adapte aux besoins avec des... Lire plus »
M
Marie
« Parfait ! Tom est très professionnel, il s'adapte aux besoins avec des exercices très ciblés. C'est un excellent professeur. Je recommande. »
35€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Tom
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach Sportif/ Éducateur Sportif à Saint Girons spécialisé dans la musculation, la remise en forme, le sport adapté et le domaine aquatique

Méthodologie

Bienvenue à tous !

Vous souhaitez vous remettre en forme pour l'été ? Vous souhaitez vous reprendre en main ? Vous être au bon endroit !

Coach sportif à Saint Girons et ses alentours, je vous propose mes services à domicile ou en extérieur.


Un premier rendez-vous sera demandé dans le but de connaitre vos caractéristiques :
- Antécédents médicaux
- Sports pratiqués
- Condition physique

Et vos objectifs :
- Perte de poids
- Renforcement musculaire
- Développement des capacités cardio-respiratoire
- Affinement de silhouette
- etc

Un programme et des séances personnalisées et adaptées vous seront proposé en fonction de votre objectif ou vos objectifs.

Diplômé d’une Licence STAPS Entrainement sportif et d'un DEUST Activité Aquatique et bien être à Clermont Ferrand, ma formation m’a permis de développer des compétences professionnelles (préparation physique, coaching, nutrition)

Vous aurez un suivi de votre progression, et je m’engage à être présent tant sur le plan physique que psychologique (travail sur la motivation, conseil en nutrition).

Je peux vous éviter les déplacements et je m’adapte à vos horaires.

Faire du sport et s’entrainer seul(e) n’est pas toujours une chose facile, c’est pour cela qu’avec un peu d’aide de ma part et de la motivation, vous pourrez atteindre vos objectifs.

N’hésitez pas à me contacter afin que nous puissions travailler ensemble.

Parcours

Bonjours, Je m’appelle Tom, j'ai 25 ans et je suis Coach Sportif et Maître Nageur.

Au cours de mes études j'ai réalisé différents stages notamment dans le milieux terrestre (musculation, remise en forme, préparation physique etc) et le milieu aquatique (aquagym, aquabike, apprentissage de la natation)
Ces formations m'ont permis de développer mes compétences dans le but de construire, proposé, animé des séances et des les adapté à chacun.

Je propose mes services à domicile ou en extérieur.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 25€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 140€
Tarifs pour 10 heures de cours : 310€

Précisions

Si vous avez une piscine chez vous, je donne également des cours à domicile pour apprendre à vous et à vos enfants à être à l'aise avec le milieu aquatique afin de savoir nager et se mettre en sécurité. Les cours sont à 20 euros la demi heure.

Au delà d'un rayon de 10 km de Saint Girons, des frais de déplacements seront pris en compte.

Cours proposés par Tom
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Tom

(Mes diplômes)
- DEUST Activité aquatique et bien être
- Licence STAPS Entrainement Sportif
- DEUG STAPS en 2016 - 2017
- BNSSA en 2015 - 2016
- Baccalauréat Economique et Social en 2013 - 2014
- Premier Secours en Equipe (PSE1) en 2013 - 2014

(Mes Expériences)
- Stage de coach aquatique chez Welness Sport Club 2020-2021
- Stage de préparateur physique au club de judo de Clermont Ferrand en 2017 - 2018
- Stage de préparateur physique au club de natation de Vic le comte en 2016-2017 et 2017-2018
- Stage dans une salle de musculation en 2015-2016

(Mes Loisirs)
- Natation
-Musculation
-VTT

(Mes Compétences)
- Sportif, à l'écoute, Sérieux

Les 5 avis sur Tom
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
M
Marie

Parfait ! Tom est très professionnel, il s'adapte aux besoins avec des exercices très ciblés.
C'est un excellent professeur.
Je recommande.

Réponse de Tom

Bonne motivation dans la réalisation des séances et des exercices

4 recommandations

V
Valentin

Tom est un coach très sérieux et très professionnel. De plus, il nous fait partager son plaisir pour le sport. Ses exercices sont variés et il nous surprend séances après séances..

J
Julien

Coach sportif très doué dans son domaine à tous niveaux et surtout pour les personnes ayant un objectif à atteindre.
Tom est quelqu'un de motivé et à l'écoute.

L
Leo

Tom est un super coach.
Grâce à ses programmes divers et variés j’ai pu perdre le poids que je souhaitais et commençais à avoir des gains musculaires. Il est motivant et compétant. Il a su apporter de très bon conseil pour les exercices et adapter certains exercices à mon problème au niveau du genou droit.
Je conseille tom à 100% c’est un superprof!

P
Pierre

Je recommande Tom parce qu'il m'aide dans l'atteinte de mes objectifs sportif
C'est un coach sérieux et très sympa qui sait s'adapter aux horaires

Les professeurs similaires

du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de renforcement musculaire accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de musculation n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Ivry-sur-Seine
Coach sportif Paris et Ile de France - 75-77-78-92-93-94-95 Resultats Rapides - Mental - Entrainement - Nutrition / Accompagnement Complet  7j/7 de 5:00 à 23:00
60€
Yohann
  • (36 avis)

️ Les cours à domicile (présentiel) se poursuivent pendant le confinement . I SPEAK ENGLISH AND...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Marseille 5e
«J'aide les gens ordinaires, à bouger et à se sentir mieux, afin qu'ils puissent profiter pleinement de la vie.»
60€
CoachCed
  • (26 avis)
1er cours offert !

Contactez moi directement pour plus de détails : Téléphone : 07/50/09/98/85 Instagram : CoachCedFitness Solution 1 :...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 17e
Professeur d'EPS propose des séances de sport pour tout objectif (perte de poids, performance, renforcement musculaire) et tout âge à Paris
40€
Valentin
  • (13 avis)
1er cours offert !

Avant de démarrer les séances, je dresse avec toi un premier bilan ciblant ton parcours (activité physique, alimentation,...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Vincennes
Professeur d'EPS depuis 5 ans dans un collège sur Paris, qui est passionné par le Fitness et le renforcement musculaire.
38€
Geoffrey
  • (12 avis)
1er cours offert !

Séance personnalisée en fonction de vos besoins et de ce que vous cherchez à améliorer. Exemple de séance pour bas du...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Toulouse
Coach Sportif diplômé + spécialiste en matière de santé, alimentation et naturopathie. Contactez moi pour établir ensemble notre projet  ( vos objectifs sont les miens )
50€
Simon
  • (22 avis)
1er cours offert !

Je possède plusieurs diplômes ( licence professionnelle métier de forme pour le coaching, licence éducation et...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 14e
Champion de bodybuilding, coach expérimenté : remise en forme, préparation & transformation physique, musculation, prise de masse, perte de poids, fitness
55€
Ange
  • (13 avis)
1er cours offert !

Votre objectif est mon objectif. Mon but est de m'adapter à chacun au mieux, de vous orienter, vous motiver, vous aider à...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Grenoble
Bougeons ensemble, même à distance !  Coach sportif diplômée, je vous propose des cours en ligne ou en présentiel pour garder la forme et le moral !
40€
Tiffany
  • (11 avis)
1er cours offert !

Je vous accompagne dans vos objectifs de remise en forme, avec des programmes individualisés adaptés à votre condition...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Villeurbanne
Coach sportif donne des séances de musculation ou renforcement musculaire, cardio-training et boxe à Lyon et sa périphérie.
40€
Kael
  • (15 avis)

En tant que coach, je vous aide à atteindre vos objectifs en vous apportant mon savoir et mes compétences que ce soit pour...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Saint-Rémy-lès-Chevreuse
Coach sportif diplômé Master STAPS donne cours de sport, musculation, circuit training
60€
Robin
  • (14 avis)
1er cours offert !

Débutant tous mes coachings par des évaluations diagnostiques afin de vous connaître le plus possible, je saurai...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Ségny
Alexandre jeune coach sportif, diplômé d'état (BPJEPS AGFF), propose des séances personnalisées, individuelles ou en groupe de coaching sportif à domicile ou en extérieur dans le Pays de Gex
60€
Alexandre
  • (8 avis)
1er cours offert !

Ma méthodologie est simple, tout commence par un premier rendez-vous, à mon domicile ou au domicile du client afin...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Aulnay-sous-Bois
Coach sportif privé + conseils nutritionnels, un vrai plus pour un coaching sportif parfait.
30€
Sofian
  • (11 avis)
1er cours offert !

Vous désirez un entraînement personnalisé, créé rien que pour vous, au plus proches de vos besoins. Ce sont les...

Cours en face à face Profil validé
Bordeaux
Coach sportif, Diététicien du sport. Approche globale de la remise en forme
45€
Valentin
  • (13 avis)
1er cours offert !

PRESENTATION Souriant, patient et expérimenté(*), Valentin Bourrières vous accompagne dans votre projet sport et...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure 35€ 35€ 25€
5 heures 140€ 140€ 125€
10 heures 310€ 310€ 250€
Contacter