Mes cours s'adressent à des sportifs ou des personnes qui souhaitent prendre soin de leur corps / se muscler / perdre du poids / dessiner leur silhouette.
Ils se passent en intérieur ou en extérieur et sont basés sur des exercices de musculations et de stretching. Ils sont modulables selon la demande. Une séance type débute par des exercices d'échauffement puis des exercices cardio avant d'enchaîner sur des exercices plus spécifiques pour travailler des zones plus ciblées. Je termine toujours par des étirements.
J'accompagne mon enseignement de conseils nutritions.
Étant moi même danseur professionnel et Diplômé d'état en tant que professeur de danse , mon métier m'oblige à être à l'écoute de mon corps et m'impose une certaine rigueur pour entretenir mon corps.
Je profite de mes nombreuses expériences pour répondre aux besoins de chacun.
Danseur Professionnel depuis plus de dix ans. Sportif et passionné par les possibilités que nous offre le corps humain. Je donne actuellement des séances de remise en forme à des particuliers dans la région de Marseille.
Je suis moi même inscrit en salle de sport pour m'entretenir et répondre aux attentes de mon métier.
Je souhaite partager mon expérience et mes connaissances du corps avec mes élèves.
Modulables selon les besoins.
Sportif, inscrit en salle de sport.
Danseur professionnel depuis 12 ans.
Diplômé D'Etat Professeur de danse, Octobre 2017.
Je possède l'Unité de Valeur d'Anatomie.
du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de musculation accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de stretching n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.
| Chez lui | Chez vous | Par webcam | |
| 1 heure | 30€ | 30€ | Non disponible |
| 5 heures | 120€ | 120€ | Non disponible |
| 10 heures | 250€ | 250€ | Non disponible |
