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Coach sportif à domicile ou en salle sur Bordeaux / Mérignac ...

Méthodologie

Je suis Axel, j'ai 23 ans. Fraîchement arrivé sur Bordeaux à la suite d'un voyage en Australie pendant un an, j'ai décidé de reprendre les études en master management du sport. A côté de mes cours, je continue à transmettre ma passion pour le sport, le bien-être et le fitness.
Je dispose d'une licence professionnelle "Remise en Forme et Loisirs sportifs associés", que j'ai acquis à la suite d'un cursus STAPS (fac de sport) en région parisienne.
Je suis spécialisé dans la perte de poids, à travers plusieurs techniques et activités telles que le Cross-training (enchaînement d'exercices avec peu de temps de récupération) ou le renforcement musculaire.
Je suis également co-auteur d'un livre paru fin Aout "Une année d'activités ludiques et sportives en famille". Dans ma pratique auprès de populations diverses, j'ai développé des circuits-training spécifiques aux enfants, aux familles, aux mères en post-grossesse, aux personnes en surpoids, en situation de handicap ou ayant une pathologie. J'aime particulièrement adapter un programme individualisé à la personne et y intègre des conseils de bien-être et de diététique.

Parcours

J'ai exercé le métier de coach sportif pendant un an en région parisienne et d'animateur sportif à l'UCPA l'été. J'ai commencé à Bordeaux dans la salle BasicFit. Je préfère dorénavant me consacrer au coaching à domicile.
Je m'adapte à tous types de public (famille, femme, homme, ados, enfant, personne âgée, groupe d'amis...) et à l'espace disponible chez vous. Je ramène mon propre matériel et vous concocte un programme sur mesure.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 45€
Tarifs pour 10 heures de cours : 40€

Précisions

Les tarifs sont indiqués pour des déplacements dans la métropole bordelaise. Il sont augmentés au delà (par exemple pour le bassin d'Arcachon)

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Curriculum Vitae d'Axel

Licence STAPS Métiers de la forme-Paris Sud obtenu en 2015
Auteur du livre "Une année d'activités ludiques et sportives en famille"Mango
Coach sportif dans le milieu de l'entreprise pendant un an (wellness training)
Animateur sportif à l'UCPA
Personal trainer depuis Mai 2017

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