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Ronchin 
Justine - Prof de stretching - Ronchin
Ronchin 
  • (2 avis)
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Sabine
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Sabine
« J'ai rencontré Justine lorsqu'elle donnait un cours de gym adultes. J'ai rapidement été surprise par le dynamisme dont Justine animait ces cours. J'ai donc décidé de la prendre en tant que coach puisque je voulais perdre une dizaine de kilos. Cela fait maintenant 6 mois que j'ai commencé le sport avec Justine, j'ai perdu 8kg et je me sens beaucoup plus à l'aise dans mon corps. Merci Justine. En dehors de ces résultats, j'aime beaucoup les séances avec elle puisqu'elle se montre toujours à l'écoute et souriante. Elle sait adapter son travail à vos objectifs. Je vous recommande donc vivement Justine ! »
35€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 5h
Cours proposés par Justine
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Stretching
  • Gym douce
  • Pilates
  • Gymnastique
  • Postural Ball
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif à domicile-Je propose des cours de stretching et d'assouplissement articulaire

Méthodologie

Mes cours sont adaptés à vos objectifs et à vos différentes capacités individuelles. Ainsi les contenus sont adaptés à chacun.

Déroulement de la séance :

Il existe principalement deux types d'étirements, les étirements actifs et les étirements passifs.
Il y a donc deux types de séances possible, la méthode de séance sera choisi selon votre objectif et votre aptitude physique .

Chaque séance est préparée à l’avance et poursuit une progression linéaire pour permettre une évolution constante tout au long du suivi.

Parcours

Coach sportif spécialisée en stretching et en gymnastique. Titulaire de la carte professionnelle d’ «éducateur sportif » et d’une Licence STAPS.
Pratiquante de Gymnastique Rythmique à haut niveau (sport étude durant les années collèges) depuis maintenant 18 ans et de musculation depuis maintenant 3 ans.
Je suis devenu entraîneur en gymnastique rythmique depuis 3 ans.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 35€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 165€
Tarifs pour 10 heures de cours : 325€
Cours proposés par Justine
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Stretching
  • Gym douce
  • Pilates
  • Gymnastique
  • Postural Ball
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Justine

- DEUST Animation et Gestion d'Activités Physiques Sportives et Culturelles
- Licence STAPS
- Diplôme d’initiateur fédéral en Gymnastique Rythmique
- Diplôme d’animateur fédéral des activités gymniques d’expression

Les 2 avis sur Justine
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

S
Sabine

J'ai rencontré Justine lorsqu'elle donnait un cours de gym adultes. J'ai rapidement été surprise par le dynamisme dont Justine animait ces cours. J'ai donc décidé de la prendre en tant que coach puisque je voulais perdre une dizaine de kilos. Cela fait maintenant 6 mois que j'ai commencé le sport avec Justine, j'ai perdu 8kg et je me sens beaucoup plus à l'aise dans mon corps. Merci Justine.

En dehors de ces résultats, j'aime beaucoup les séances avec elle puisqu'elle se montre toujours à l'écoute et souriante. Elle sait adapter son travail à vos objectifs. Je vous recommande donc vivement Justine !

D
Dylan

Je recommande vivement Justine. Pour m'être entraîné pendant des mois avec elle, je peux vous la conseiller avec sûreté. Grâce à Justine j'ai vite progressé en mobilité et en techniques gymniques.

Lorsqu'elle encadre une personne elle se montre très à l'écoute et est très minutieuse dans son travail. Elle sait parfaitement adapter les exercices au niveau de la personne, et bien-sûr toujours dans la bonne humeur. En dehors de ces compétences et de son professionnalisme, c'est aussi une grande personne humainement avec qui vous pouvez rigoler et partager de nombreuses discussions. Elle sait rendre une séance de sport éprouvante en moment agréable. Je n'aimais pas du tout les étirements, mais depuis que j'ai rencontré Justine, et grâce à ses conseils, j'aime de plus en plus m'étirer et je me sens vraiment mieux dans mon corps, je te remercie grandement.

Je vous la recommande donc sans hésitation !! Continue Justine, t'es une excellente coach :)

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