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Massy 
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Laetitia
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Laetitia
« David peut motiver n’importe qui. Le sport n’est plus une corvée mais un plaisir, on se sent vraiment bien à la fin de chaque séance car on se dépense énormément. Il est fait pour ça et il aime ce qu’il transmet! »
50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par David
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
  • Gym douce
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach sportif depuis 3 ans dans le domaine privé (spécialisé dans les Circuits Training/HIIT et Arts Martiaux).

Méthodologie

Cependant, pour chaque séance, je m'adapte à mes clients qui ont des objectifs différents (perte de poids, affinement, renforcement des muscles, travail postural) en utilisant des techniques de préparation physique et de réathlétisation.

j'utilise du petit matériel tel que la corde ondulatoire, l'élastique , le kettlebell, l'échelle d'agilité et la sangle de suspension.

Les techniques que je mets en place suivent les règles de NASM (National Academy of Sport Medecine) avec différentes méthodes de musculation.

En technique spécifique j'utilise majoritairement le HIIT et le Fullbody avec une périodisation de l’entraînement pour mieux constater le progrès.

Parcours

Sportif depuis mes 8 ans ( 2 ans de gym, 2 ans de Kempo , 1 ans de MMA, 2 ans de boxe Thai et 3 ans de boxe anglaise), j'ai également pratiqué d’autres sport collectifs et individuel au cours de mes études universitaires en STAPS ( Science et techniques des activités physiques et sportives).

En 3eme année de licence je me suis spécialisé dans la remise en forme. Formé par des professionnels de la remise en forme j'assure le bien être et la sécurité de mes clients/adhérents.
Actuellement je mets l'accent sur la musculation de type bodybuilding et calisthenics.

Je travaille dans le domaine privé auprès de salariés (20 à 60 ans de tous niveaux) en tant que coach depuis 3 ans.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 50€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 225€
Tarifs pour 10 heures de cours : 425€

Précisions

Mes élevés bénéficient d’une déduction de 50% après impôts sur la somme engagée avec moi (Service à la personne=(Ex: 50€=25€)).
1 séance pour 2 personnes = 2 x 35€=70€
1 séance pour 3 personnes = 3x30€=90€
1 séance pour 4 personnes = 4x25€= 100€

Cours proposés par David
Individuel
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Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
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  • Remise en forme
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Niveaux
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Les 2 avis sur David
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

Laetitia

David peut motiver n’importe qui. Le sport n’est plus une corvée mais un plaisir, on se sent vraiment bien à la fin de chaque séance car on se dépense énormément.
Il est fait pour ça et il aime ce qu’il transmet!

Rachel

J’ai la chance d’avoir connu David lors de nos années lycées, et déjà il se montrait très patient et pédagogue. J’ai toujours apprécié être en groupe de sport avec lui bien que je suis une fille.
Un coach parfait pour vous redonner confiance en vous et atteindre vos objectifs !

Rachel, entraîneuse de basket.

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