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Paris 1er 
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  • Ambassadeur
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Xavère
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Xavère
« Parfait ! Fleur sait donner des objectifs et motiver d'une séance à l'autre avec des exercices entre chaque. Toujours souriante c'est un plaisir de faire du sport ! Un grand merci à elle »
50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 3h
Cours proposés par FLEUR
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
  • Gym postnatale
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif spécialisée dans la Remise en forme féminine. Programmes Cuisses-Abdos-Fessiers . Renforcement musculaire et perte de poids. Gym postnatale (Méthode De Gasquet). Paris/Proche banlieue

Méthodologie

Vous avez envie de faire du sport mais vous ne savez pas par où commencer ?
Vous n'arrivez pas à vous motiver seul ?
Les salles de sport ne vous correspondent pas ?

Je suis là pour vous accompagner, vous motiver et vous emmener vers vos objectifs.

Spécialisée dans la Remise en forme Féminine, mes séances sont personnalisées dans une ambiance conviviale et motivante.

Parce que je sais qu'il est difficile de concilier vie professionnelle, personnelle et enfants, je me déplace à votre domicile sur Paris et sa proche banlieue.
Mes cours sont adaptés à votre niveau, votre forme du jour et vos envies.

Alors n'attendez plus et démarrez une nouvelle vie sportive !

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. FLEUR organisera avec soin le premier cours.

Parcours

Je m'adresse à toutes les femmes de la jeune maman aux femmes en ménopause.


Je me déplace à domicile ou en extérieur :

- Programme spécial Fessier et Ventre plat
- Remise en forme générale
- HIIT
- Circuit training
- Perte de poids
- Renforcement musculaire (TRX/Swissball/Medball)
- Gym postnatale (Méthode de Gasquet)


Je suis disponible de 6h à 21h tous les jours de la semaine sur Paris et sa proche banlieue.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 50€/h

Précisions

Parce qu'une remise en forme demande du temps et de la régularité, je propose un forfait de 20 séances à 45€/h.(possibilité de règlement en deux fois).

Les tarifs varient selon le nombre de personne (Maximum 3 participants).

Agrée Service à la personne, vous bénéficier de 50% de réduction d’impôt sur la séance. Le forfait 10 séances à 500€ vous revient au final à 250€. (forfait 20 séances 900€ soit 450€ au final)

N'hésitez pas à me consulter pour toutes informations sur les tarifs.

Cours proposés par FLEUR
Individuel
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Chez vous
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  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
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  • Gym postnatale
Niveaux
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  • Avancé

Curriculum Vitae de FLEUR

Personal trainer spécialisée dans la remise en forme féminine, je m'adresse en priorité aux femmes. Plaisir, effort et régularité seront nos moteurs pour parvenir à vos objectifs.

Comme il n'y a pas de corps "type", je ne fais pas de séance "type". Chaque cours est préparé selon vos capacités et vos antécédents sportifs et médicaux.

Les 16 avis sur FLEUR
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
Xavère

Parfait ! Fleur sait donner des objectifs et motiver d'une séance à l'autre avec des exercices entre chaque. Toujours souriante c'est un plaisir de faire du sport ! Un grand merci à elle

Elodie

Parfait ! Fleur est un concentré de bonne humeur, de belle énergie et de motivation!! Elle est à l'écoute de mes besoins, de mes fragilités, et surtout de mon niveau sportif... Chaque séance est personnalisée, variée, ça travaille et on rigole! Pour ma part je retrouve de la tonicité de séance en séance. Je vous recommande Fleur les yeux fermés pour vous sentir bien dans votre corps :)

Réponse de FLEUR

Elodie est toujours souriante et partante pour nos séances! Très agréable de travailler avec cette super coach vocale !

N
Nesrine

Parfait ! C'est génial d'avoir fleur comme coach !
Elle me fait travailler dur mais je commence à voir des résultats au bout de quelques séances déjà !

Réponse de FLEUR

Belle rencontre avec Nesrine, c'est très agréable de la faire travailler, toujours de bonne volonté :-)

7 recommandations

M
Maeva

Encourageante et souriante, Fleur vous pousse au delà de vos limites ! Je me suis tonifiée, et mes abdos sont de retour! Je recommande sans hésiter;-)

J
Julie

Les séances avec Fleur sont top ! Elle s'est adaptée à mon niveau (très débutant

L
Lucas

Coach sérieuse et dynamique! M'a donné envie de refaire du sport et c'était pas gagné d'avance! Je recommande!!!

Interview de FLEUR

QUESTION 01 | 06
A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?
FLEUR — J'ai commencé à pratiquer des activités sportives à l'âge adulte, lorsque cela n'était plus imposé par le système scolaire mais bien de mon propre chef.
QUESTION 02 | 06
Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?
FLEUR — J'ai commencé par du tennis que je pratique toujours puis du fitness. Ce fut alors une révélation :le dépassement de soi, l'envie de se surprendre et d'emmener les autres avec moi vers ce bien-être. Du coup j'ai décidé d'en faire mon métier et repris mes études.
QUESTION 03 | 06
Donnez-nous envie d’enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !
FLEUR — Le sport fut une révélation : le dépassement de soi, l'envie de se surprendre et d'emmener les autres avec moi vers ce bien-être. Du coup j'ai décidé d'en faire mon métier et repris mes études.
QUESTION 04 | 06
Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !
FLEUR — Je souhaitais surtout accompagner les femmes dans les étapes de leurs vie, de la super woman qui n'a pas le temps de faire du sport, la jeune maman débordée et épuisée et un peu découragée par son nouveau corps, les femmes en début de ménopause avec cette prise de poids, et encore un nouveau corps à apprivoiser.
QUESTION 05 | 06
Comment vous y prenez-vous pour qu’un élève garde “l’oeil du tigre” et persévère dans l’effort ?
FLEUR — Il suffit d'avoir un regard bienveillant et encourageant au travers du sport.
QUESTION 06 | 06
Qu’est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?
FLEUR — Si vous êtes fatigués, mon énergie vous boostera, si vous êtes dans un jour "sans" ma bonne humeur vous égayera, dans tous les cas ma motivation sera sans faille pour vous accompagner et vous aider à vous sentir mieux !

Les professeurs similaires

du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de fitness accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de renforcement musculaire n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

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