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Saint-Raphaël 
Léah - coach sportif - Saint-Raphaël
Saint-Raphaël 
  • (5 avis)
D
Dorian
« Léah est génial ! Elle est dynamique, à l'écoute de nos attentes... Lire plus »
D
Dorian
« Léah est génial ! Elle est dynamique, à l'écoute de nos attentes et sait parfaitement comment nous épuiser ! »
35€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Léah
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coach Sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif diplômée, personal trainer/ perte de poids/ renforcement musculaire/ circuit training/ stretching/ musculation - en extérieur ou à domicile.

Méthodologie

Ma méthode pédagogique est basée sur la sécurité et l’intégrité de mes élèves, dans la convivialité et le partage!

L’idée est d’adapter le coaching sportif à vos capacités et au but que vous recherchez.

La première séance est dédiée à la réalisation d'un questionnaire personnel ainsi que d'un bilan forme visant à évaluer votre niveau de départ dans l'ensemble de vos qualités physiques.

Lors de nos séances vous apprendrez à mieux vous connaître et à identifier quels types d'exercices sont adaptés pour atteindre vos objectifs selon votre niveau.

Les entraînements sont personnalisés et variés afin d'éviter la lassitude.

Les cours s'adressent à tous les niveaux : débutant, intermédiaire, confirmés; des options seront toujours données afin d'adapter les exercices pour chacun.

Chez vous, en extérieur, seul.e.s ou accompagné.e.s !
N'hésitez à me contacter pour plus d'informations !

Parcours

Passionnée par le fitness, la course à pied, la nutrition, j'ai effectué une reconversion afin d'être diplômée d'état.

- BPJEPS AF (options Haltérophilie-Musculation & cours collectifs)
- Formation en Alimentation & Nutrition Sportive

Consciencieuse et appliquée, je mettrai à profit tout mon savoir afin de vous faire atteindre vos objectifs :-)

Tarifs

Frais de déplacement : 10€
Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 160€
Tarifs pour 10 heures de cours : 350€
Cours proposés par Léah
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez le professeur
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach Sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 5 avis sur Léah
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

5 recommandations

D
Dorian

Léah est génial ! Elle est dynamique, à l'écoute de nos attentes et sait parfaitement comment nous épuiser !

M
Maëlle

Très bonne coach. A l’écoute de ses clients et des besoins.
Adapte les exercices selon envies particulières et selon objectif et capacité de chacun.
Très agréable de faire des séances personnelles et personnalisés avec Leah !
Je recommande grandement pour tous types de besoins et d’objectifs personnels

E
Elsa

Très à l'écoute et pédagogue, Léah m'accompagne sur le projet que nous avons déterminé ensemble, tant d'un point de vue sportif que diététique !
Avec des exercices variés et adaptés, je suis très satisfaite et les résultats vont au delà de mes espérances !
Je recommande vivement !

J
Jeanne

Leah me coach depuis plusieurs semaines suite à ma reprise de sport après une grossesse. C'est une excellente coach, très à l'écoute des besoins de chacun, et de nos particularités, ce que j'apprécie énormément. Son niveau est très bon, donc elle me pousse à me dépasser, pour pouvoir reprendre une activité sportive efficace.
Je recommande à 100% Leah, pour des coachings. On ne s'ennuie pas et on en redemande !!
Jeanne

J
Johann

Salut , j’ai fait appel a Léah pour un objectif précis avant l’été.
Super expérience, professionnel et pédagogue pendant les séances, je recommande fortement.

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