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Toulouse 
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Laurie
« Excellent ! J'ai fait une séance découverte avec Ludivine. C'est une coach... Lire plus »
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Laurie
« Excellent ! J'ai fait une séance découverte avec Ludivine. C'est une coach très professionnelle et à l'écoute. N'ayant jamais fait de sport, elle su me proposer une séance tout en douceur pour éviter de me décourager dès le début. »
50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 10h
Cours proposés par Ludivine
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Musculation
  • Stretching
  • Gymnastique
  • Zumba
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif diplômée d’État, 13 ans d'expérience Fitness, forme et bien-être

Méthodologie

Prof de fitness depuis 13 ans et coach sportif à domicile depuis 7 ans, je suis titulaire du DEUST des métiers de la forme et de la certification Zumba depuis 7 ans. Les cours s'adresse à tous, débutant ou confirmé, et peuvent consister en un renforcement musculaire, une activation cardio-vasculaire ou du stretching, tout dépend des objectifs et besoins! Je peux vous aider à les déterminer.
Toutes les séances débutent par un échauffement, puis un corps de séance et un retour au calme avec des étirements.

Parcours

13 ans d'expérience, j'ai eu de nombreux élèves avec des objectifs bien différents et des résultats.
Tout est possible quand on a un objectif déterminé et un plan pour l'atteindre!
Passionnée par mon métier, j'ai à cœur de vous accompagner et vous motiver dans votre projet.

Tarifs

Tarifs pour 10 heures de cours : 470€
Cours proposés par Ludivine
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Musculation
  • Stretching
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Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Ludivine

- professeur de fitness en salle et coach sportif à domicile

- 13 ans d'expérience

- Deust des Métiers de la forme

- Certification Zumba et professeur de Zumba depuis 7 ans

- Techniques douces et posture

Les 8 avis sur Ludivine
  • 4.9/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
L
Laurie

Excellent ! J'ai fait une séance découverte avec Ludivine. C'est une coach très professionnelle et à l'écoute. N'ayant jamais fait de sport, elle su me proposer une séance tout en douceur pour éviter de me décourager dès le début.

7 recommandations

Martine

Coach sérieuse qui sait partager son énergie et sa passion du sport avec intelligence et délicatesse.... Ce qui est très appréciable !

F
Françoise

C'est une super prof, c'est sûr : elle est dynamique et a l'enthousiasme communicatif. Elle est en même temps attentive à la personne et sait comment nous faire progresser. Elle a de très bonnes connaissances en anatomie qui viennent donner du sens à ce qu'elle propose. Elle a également l'humour qui fait le petit plus. Avec elle, on ne s'ennuie jamais, elle sait renouveler ses cours. Sa vitalité et son professionnalisme en font une personne avec laquelle on travaille en toute confiance.
Françoise

Lucile

Ludivine me donne des cours particulier à domicile depuis mon 5ème mois de grossesse.
J'ai accroché dès le premier cours; elle adapte ses exercices en fonction de mes capacités et a su cibler ma demande qui est de garder forme et tonicité durant la grossesse. Elle me fait travailler toutes les parties du corps sans trop insister sur la partie abdominale.
Super dynamique et motivante, une "good vibe" s'installe dès que le cours commence !
Elle est également de bons conseils durant les exercices, en donnant des explications sur le fonctionnement du muscle et la bonne posture à adopter pour chaque positions.
La partie étirement à la fin est très relaxante.
Je la recommande donc sans hésitation à toutes les femmes qui veulent se sentir bien dans leur corps !

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