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Laure
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Laure
« Parfait ! Daphné est une tres bonne coach. Elle trouve les exercices adaptés selon les objectifs et les situations , est toujours très attentive à l'exécution, et augmente progressivement la difficulté, de façon à progresser sans risque de blessure. Le tout avec pédagogie dans une bonne ambiance. Je recommande! »
60€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Daphné
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Stretching
  • Gymnastique
  • Gym douce
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif diplômée et ancienne danseuse professionnelle (musculation, fitness, barre au sol,stretching)

Méthodologie

L’adaptation est mon maître mot. Musculation traditionnelle pour la prise de masse ou la perte de gras, renforcement musculaire au sens large ou encore stretching, Pilates et Barre au sol, j’utiliserai la méthode qui convient le mieux à vos objectifs

Parcours

Ancienne danseuse professionnelle (opéra de paris) et donc sportive de haut niveau, j’ai commencé ma transformation physique en musculation suite à l’arret définitif de la danse (liée à des blessures et des troubles alimentaires). Aujourd’hui, formée par Frédéric Mompo et Benedicte le Panse, double diplômée avec 5 ans de pratique en musculation derrière moi et 17 ans dans le sport en général, j’ai décidé qu’apres avoir changé ma propre vie, je voulais aider les gens à changer la leur, à les aider à se sentir bien dans leur peau, quel que soit leur objectif.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 60€/h

Précisions

Le tarif est de 60€ en salle et de 70 à domicile

Cours proposés par Daphné
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Stretching
  • Gymnastique
  • Gym douce
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Daphné

Daphné Viduvier
Coach sportif mention A et B
Spécialisée Barre au sol/stretching

Études
École de danse de l’opéra de Paris
Apprentissage de la musculation avec des préparateurs physiques dont Frédéric Mompo
Formation à Le Panse Academy (Benedicte le Panse 23fois championne de France de force athlétique et docteur en physiologie)
Diplômée BPJEPS AF double mentions à le Panse Academy

Expériences professionnelles
Coach à L’Usine Sports-club Saint lazare, Opéra et beaubourg
Coach à Blanche (groupe Ken Club, Klay, Blanche)
Coach à Corporis Fabrica (reathletisation dans un cabinet de kiné)
Coach à domicile, en extérieur et en indépendante dans les fitness park

L'avis sur Daphné
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
Laure

Parfait ! Daphné est une tres bonne coach. Elle trouve les exercices adaptés selon les objectifs et les situations , est toujours très attentive à l'exécution, et augmente progressivement la difficulté, de façon à progresser sans risque de blessure. Le tout avec pédagogie dans une bonne ambiance. Je recommande!

Réponse de

Élève très motivée et pleine de qualités avec qui le courant est très bien passé ! Très belle évolution en perspective

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