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Paris 15e 
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Gaetan
« Parfait ! J'ai contacté Odiah afin de me remettre au sport après plusieurs... Lire plus »
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Gaetan
« Parfait ! J'ai contacté Odiah afin de me remettre au sport après plusieurs années d'arrêt, suite à une chirurgie assez lourde. Après un premier entretien pour discuter de mes objectifs (renforcement musculaire et participer à un semi marathon) Odiah m'a préparé des séances alliant running et exercices de musculation. La difficulté est bien adaptée et Odiah est super motivante. Je retrouve du plaisir à pratiquer une activité sportive. Merci ! »
70€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 18h
Cours proposés par Odiah
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach sportif diplômée d'état, ancienne athlète de haut niveau donne cours particuliers à Paris, à domicile ou en extérieur pour renforcement musculaire, remise en forme, running ou autre objectif

Méthodologie

Que vous soyez débutant(e), intermédiaire ou confirmé(e), je prépare votre programme personnalisé et évolutif pour accompagner votre progression jusqu'à atteindre vos objectifs, quels qu’ils soient et ce dans diverses disciplines ou spécialités (remise en forme, running, HIIT, séances booster, renforcement musculaire, cuisse-abdos-fessiers …)

Parcours

Riche d’une solide expérience d’athlète (carrière nationale et internationale de 1986 à 2003) et de personal trainer (manager de salle, préparatrice physique, éducatrice sportive ou fitness manager), je suis à votre service en tant que coach personnelle afin de vous aider à réaliser vos objectifs grâce à des séances personnalisées et adaptées à votre niveau.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 70€/h
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Individuel
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Chez elle
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Matières enseignées
  • Coach sportif
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  • Musculation
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Curriculum Vitae d'Odiah

1986 - 2003: Championne du monde et championne d'Europe sur 4x100m, championne d'Europe sur 100m, championne de France sur 100m et 60m en salle, 41 sélections en équipe de France. Participation à 3 olympiades.
2004 - 2017: Manager de salle de fitness (KEEP COOL à Champigny-sur-Marne), Fitness manager et éducatrice sportive d'une salle de remise en forme (VIT‘HALLES à Paris), Préparatrice physique féminine à l’INSEP pour la FFTT de 2013 à 2014

Diplôme International FISAF Personal Trainer, Diplôme National FISAF Basic Training
Diplôme BP JEPS spécialité ACTIVITES GYMNIQUES, de la FORME et de la FORCE
Formation d’Educateur Sportif 1er aux Métiers de la forme (BEMF)
Formation aux méthodes les Mills
Certificat à la formation sur Power plate
Brevet d’Etat d’Educateur Sportif 2e degré en athlétisme
Formation (AFPS) aux Premiers Secours

L'avis sur Odiah
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
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Gaetan

Parfait ! J'ai contacté Odiah afin de me remettre au sport après plusieurs années d'arrêt, suite à une chirurgie assez lourde. Après un premier entretien pour discuter de mes objectifs (renforcement musculaire et participer à un semi marathon) Odiah m'a préparé des séances alliant running et exercices de musculation. La difficulté est bien adaptée et Odiah est super motivante. Je retrouve du plaisir à pratiquer une activité sportive. Merci !

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