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Paris 15e 
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  • (1 avis)
Tiphaine
« Coach motivé dynamique, donne de bons conseils, toujours très... Lire plus »
Tiphaine
« Coach motivé dynamique, donne de bons conseils, toujours très positif, à rejoindre seul(e) ou entre ami(e)s. »
50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Quentin
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif diplômé et sportif de haut niveau. Je vous accompagne seul ou en groupe jusqu'à votre objectif sur lieu de travail, extérieur ou à domicile. (Île de France)

Méthodologie

Sportif de haut niveau (judo), je me suis formé à l'INSEP.

Diplômé d'état dans le sport d'un BPJEPS et d'un DESJEPS (Diplôme d’Etat Supérieur de la Jeunesse, de l’Education Populaire et du Sport), cela me permet de proposer des séances personnalisées de tous niveaux. (Femme, Homme, tous âges, de débutant à confirmé)

Mon but est d'être à votre écoute et de vous conseiller afin de fixer un objectif ensemble et de l'atteindre.

- Reprise du sport
- Remise en forme
- Perte de poids
- Renforcement musculaire / tonification
- Préparation à une échéance particulière (mariage, compétition...)
- Souplesse, relaxation

Mes séances sont ajustées à votre profil et vous apporteront un plus au niveau mental au quotidien.

Toutes les premières séances sont gratuites et des tarifs réduits sont effectués lors de séances de groupes.


N'hésitez pas à me contacter.

À votre réussite.
À bientôt.

Quentin

Parcours

Je pratique le judo depuis presque 25 ans et à haut niveau depuis bientôt 15 ans.
L'expérience que j'ai acquis durant ces années me permet de comprendre et d'appréhender les objectifs de chacun pour progresser.

Diplômé d'un Brevet professionnel (2014) puis d'un Diplôme d'état (2015) dans le sport, cela me permet de m'ajuster aux profils des clients et de leur apporter un contenu de qualité.

J'ai fait découvrir le sport à des enfants âgés de 3 à 10 ans autant qu'à des adolescents et des adultes.

Mes différentes expériences:

- découverte ou prise de conscience du corps, coordination
- renforcement musculaire
- perte de poids
- amélioration de l'endurance
- prise de masse
- reprise de l'entraînement après blessure.
- souplesse
- dynamiser un groupe

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 225€
Tarifs pour 10 heures de cours : 450€
Cours proposés par Quentin
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Quentin

Diplômes:

- BPJEPS
(Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Education Populaire et du Sport)

- DESJEPS
(Diplôme d'Etat Supérieur de la Jeunesse et de l'Education Populaire et du Sport, mention performance sportive)

Résultats sportifs:

- Médaillés aux Championnats de France 1ère division.
- Double Champion de France 1ère division par équipe.
- Participation à des championnats d'Europe.
- Ceinture noir de Judo 3e Dan

L'avis sur Quentin
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

1 recommandation

Tiphaine

Coach motivé dynamique, donne de bons conseils, toujours très positif, à rejoindre seul(e) ou entre ami(e)s.

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