Je possède plusieurs diplômes ( licence professionnelle métier de forme pour le coaching, licence éducation et motricité , professeur de yoga et gym douce ainsi que naturopathe et nutritionniste ).
Je suis spécialisé dans la perte de poids ( actuellement mon plus beau résultat est un passage de 84 kg à 59 kg ).
Mais j'interviens également en renforcement musculaire ou en remise en forme ainsi que dans la prévention ou la rééducation des douleurs et blessures ( maux de dos, lombalgies, luxations, entorses, opérations ... ) Pilates...
Je coach également pour tout autre objectifs sportif ou non ( burnout..) .
J'ai préparé des personnes aux concours de Sapeur pompier professionnel, gendarmerie, BAC ...
Je possède du matériel dernier cri ( impédancemétrie etc )
N’hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.
Vous pouvez également avoir un aperçu sur ma page instagram en cours de préparation : simon.gerveau .
A Très vite :)
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Simon organisera avec soin le premier cours.
Je donne des cours depuis plus de 4 ans en coaching personnel.
Je ne compte plus le nombres de personnes coachées et satisfaites qui ont vaincu leurs pathologies / problèmes / douleurs ou atteint leurs objectifs ( perte de poids, concours, bac ..)
Ce premier cours permet de faire connaissance, de peaufiner notre projet et de réaliser quelques tests ( tonicité etc )
Egalement si vous le souhaitez nous pourrons réaliser un test d'impédancemétrie avec du matériel haut de gamme (très précis) afin d'obtenir nos valeurs de base à savoir :
% masse graisseuse
% masse musculaire
% masse hydrique etc
afin d'évaluer ensuite nos évolutions via ces chiffres
Licence Professionnelle Metier de la forme avec mention.
Licence Education et motricité.
Licence Naturopathe et nutritionniste.
Diplôme d'enseignant de Yoga.
Coach sportif en établissement depuis 5 ans.
Coach perso depuis plus de 7 ans.
Parfait ! Premier cours génial ! Pédagogie et bonne humeur qui font presque oublier l'effort
Parfait ! Simon est un coach très à l'écoute, qui n'a jamais perdu de vue l'objectif que je m'étais fixé: rééduquer une jambe après une prothèse de hanche. En un an, l'objectif est atteint. J'ai encore du mal à y croire mais sans Simon, c'est sûr, j'aurais encore ce que j'appelais alors "ma patte folle" . Merci ! J'ai bien transpiré, j'ai découvert que je pouvais repousser mes limites. Et c'est pas fini !
On progresse on progresse, ce n'est pas évident mais on s'accroche ! beau mental ;)
Excellent ! Prof sérieux et motivé, a l'écoute de ses élèves
Parfait ! Super rencontre avec Simon c'est quelqu'un de professionnel et ponctuel.
Excellent ! Simon est très professionnel, et très sympathique,bon suivi cours après cours.
Jocelyn est une personne très intéressante et agréable. De bonnes séances et un bonne ambiance.
J'espère te revoir plus tard pour continuer à progresser ( en salle par exemple ).
A bientôt :)
Parfait ! Les cours avec Simon sont juste supers et se passent très bien.
J'ai pu évoluer très rapidement.
Même lorsque les exercices sont durs et que l'envie de lâcher se fait sentir il sait me motiver et permet daller jusqu'au bout afin d'être fier de soit.
Et surtout super arrangeant niveau horaires et lieu de rendez vous on trouve toujours une solution !
Je recommande fortement! Je suis très satisfaite.
Malgré nos emplois du temps assez compliqués à combiner, nous tenons le coup. Excellent progrès par rapport aux premières séances (gainage, endurance, cardio...), ainsi que la perte de poids atteinte !
Continuons sur cette lancée :)
Parfait ! Bon contact et rdv rapide, avec Simon j'ai pu développer un programme de muscu et une diète adaptés à mes objectifs/besoins et sur le long terme!!
Je recommande, il est tres sympa et il s'y connait :)
Excellent ! Prise de contact et rendez-vous rapides pour le premier cours. Simon est très sympa, à l'écoute et toujours de bonne humeur. Ravie de cette expérience et des premiers résultats qui ne se font pas attendre. Le top ! Je recommande évidemment, quel que soit le niveau !
Excellent ! J'ai fait une séance découverte avec Simon. C'est un coach sérieux et sympathique. Il a su me proposé un programme adapté à mes besoins, le tout avec bonne humeur.
Parfait ! Simon est un VRAI coach sportif ses exercices changent à chaque séance il s’adapte À mon niveau sportif tout en me motivant à aller plus loin dans mes limites. Il est agréable et s’adapte à mes contraintes horaires, SUPER
Super ! plein de motivation pour affronter les séances avec des températures extérieure très élevée.
Déjà des progrès après la 3ème séance. C'est prometteur !
Simon est un coach sportif consciencieux qui adore son métier
Il a la particularité d aimer les défis de ce fait votre objectif devient son objectif et ensemble vous avancez
Son implication est totale
Il est plein de qualités agréable et souriant
Simon est un véritable Supercoach!
Il a su s’adapter à mes objectifs et centres d’interets pour rendre mes entraînements à la fois ludiques et efficaces.
Toujours de bonne humeur, il nous accompagne avec passion. C’est un régal. Je recommande !
Simon est top !
Très professionnel et dynamique, on sent qu'il est passionné par son travail ! Il a été force de proposition à chaque séance en délivrant ses précieux conseils personnalisés aussi bien en muscu qu'en diet.
Sa bonne humeur est contagieuse et a été un vrai vecteur de motivation pour me mettre intensément au sport et atteindre mes objectifs !
Super arrangeant, il a toujours essayé de se plier à mes créneaux horaires, bien qu'il cumule déjà 2 activités.
Je vous le recommande les yeux fermés, en tout cas moi il m'a bien prise en main !
Simon est un très bon coach qui prend le temps de cerner les objectifs et les aptitudes de chacun pour proposer un programme personnalisé, qui fait très vite progresser! J'ai eu recours à ses services plusieurs fois, jamais déçue! Et en bonus, rire et bonne humeur assurés pendant le cours :)
J'ai eu l'occasion de tester différents coachs et c'est rare d'atteindre ses objectifs si vite dans une ambiance détendue ;)
Simon est très professionnel et gentil.
Il prend le temps d’écouter notre parcours, nos objectifs, nos inquiétudes, ... afin de nous proposer un programme réellement adapté.
Sa formation de naturopathe est un réel atout et vient complémenter ses conseils avisés.
Je recommande Simon!!!!! N’hesitez Pas !
du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de renforcement musculaire accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de musculation n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.
Chez lui | Chez vous | Par webcam | |
1 heure | 40€ | 42€ | 40€ |