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Laurent
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Laurent
« Jeune diplômé et très aguerri déjà. Thomas est pertinent dans son approche du coaching. Il fait travailler avec beaucoup d envie et de pédagogie. »
45€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Thomas
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach sportif diplômé d'état - Remise en forme / Perte de poids / Prise de muscle / Amélioration de la souplesse / Stretching / Détente

Méthodologie

Bonjour, je m'appelle Thomas. Je suis coach sportif diplômé de l'IMF, seule école française reconnue au niveau européen qui m'a remis le diplôme BP JEPS AGFF mention C et D.
Je propose des coachings à domicile ou en extérieur, seul ou à plusieurs.
Mes cours et mes enseignements seront adaptés en fonction de votre niveau d'expertise (débutant, intermédiaire, avancé). Que vous vouliez travailler avec du matériel ou avec votre poids de corps, je pourrai répondre à vos besoins.
Chaque cours se déroulera de la manière suivante:
- Un échauffement général + spécifique adapté à la séance du jour
- Un corps de séance composé d'exercices et de techniques spécifiques répondant au mieux à vos attentes
- Un retour au calme composé d'étirements
- Un bilan oral de la séance mettant en lumière les points positifs et négatifs de la séance ainsi que les axes d'amélioration

Je serai à l'écoute de votre état de forme du jour et m'adapterai en fonction. Je suis très à l'écoute de mes clients et de leurs attentes, je saurai m'adapter rapidement à vous et vous mettrai à l'aise.

Parcours

Je suis jeune diplômé, j'exerce en tant que coach sportif depuis juin 2017. J'ai été en alternance pendant un an durant ma formation et j'ai commencé à donner des cours collectifs et des coachings personnels / en groupe en 2016.
Depuis l'obtention de mon diplôme, je me rapproche déjà des 100h de coaching en donnant des cours à domicile et en entreprise.
Mes clients sont contents des résultats qu'ils ont pu obtenir, que ce soit au niveau physique (perte de poids ou prise de masse) ou au niveau de leur performances (amélioration d'un temps en compétition, amélioration des charges déplacées, meilleure technique)

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 35€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 200€
Tarifs pour 10 heures de cours : 400€
Cours proposés par Thomas
Individuel
En groupe
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Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
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Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae de Thomas

- Je suis diplômé d'un BP JEPS mention C et D depuis juin 2017 délivré par l'école IMF
- J'ai été coach sportif en alternance pour l'enseigne Neoness, dans le club de Belleville et de Barbès. Je donnais des cours collectifs et des coachings personnels ainsi que des conseils sur le plateau de musculation d'août 2016 à juin 2017
- Je me suis occupé des adhérents du club de tennis Léo-Lagrande de Paris en améliorant leur pratique grâce à des exercices et renforcements spécifiques à leur activité, de juillet 2015 à juillet 2016
- J'ai obtenu ma formation de "Diététique et Nutrition" auprès du CNFDI en 2016
- J'ai des notions en trigger point et je me formerai prochainement en massage thaï pour favoriser la détente musculaire et la récupération

Aujourd'hui âgé de 23 ans, je pratique la musculation au poids de corps depuis mes 15 ans et la musculation depuis mes 19 ans. Je suis passionné de remise en forme et de sport depuis tout petit, étant issu d'une famille de sportifs.

Les 2 avis sur Thomas
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

L
Laurent

Jeune diplômé et très aguerri déjà.
Thomas est pertinent dans son approche du coaching.
Il fait travailler avec beaucoup d envie et de pédagogie.

Sandra

Thomas est quelqu'un d'extrêmement attentif aux autres. Pour suivre ses conseils depuis plus d'un an aujourd'hui et actuellement suivant un programme fait par lui, je recommande vraiment ce coach. Il est très à l'écoute et sait vraiment personnaliser son travail en fonction de la personne en face de lui. Il est encourageant, même s'il vous regarde faire un exercice c'est comme s'il le faisait avec vous. Thomas est fait pour être coach et je l'ai su dès notre première rencontre en salle de sport.

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