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Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Florian
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach Sportif, diplômé Master 2 STAPS entrainement et optimisation de la performance sportive

Méthodologie

Bonjour, je m'appelle Florian, j'ai 26 ans et je suis titulaire d'un Master 2 dans l'entrainement et l'optimisation de la performance sportive. Depuis la fin de mes études, j'ai toujours été habitué à côtoyer différents types de publics. En effet, je me suis déjà occupé d'athlètes de haut niveau tout comme des personnes voulant reprendre une activité physique.

Parcours

En parallèle de mes études, j'ai exercé en tant que préparateur physique au club de l’USLD à Dunkerque au sein d’un groupe professionnel de football. J'étais responsable de la réathlétisation auprès des joueurs blessés ou en manque de rythme compétitif. Je concevais et mettais en places des séances spécifiques selon les pathologies des joueurs. De plus, j'encadrement et animation également des séances de proprioception et de renforcement musculaire.

L'année suivante, j'ai été Coach Sportif pour particulier à Bruxelles. J'accompagnais les personnes dans la réalisation de leurs objectifs (perte de poids, reprise activité physique, renforcement musculaire, ...). A partir d'un bilan complet afin d'évaluer le niveau de pratique et établir les objectifs fixés (mesures anthropométriques, bilan nutritionnel), je concevais et encadrais des séances personnalisés. Afin d'optimiser la progression et les résultats, un plan alimentaire était également prodigué.

Enfin l'année dernière, j'ai été responsable à la fois de la section féminine, de la catégorie U13 et de la préparation physique du pôle pré-formation / formation au sein du club de football MDA FOOT à Chasselay.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 100€
Tarifs pour 10 heures de cours : 200€
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Curriculum Vitae de Florian

EXEPERIENCES

SEPTEMBRE 2016 – JUIN 2017 › MDA FOOT (CHASSELAY) › EDUCATEUR
SEPTEMBRE 2015 – JUIN 2016 › (BRUXELLES) › COACH SPORTIF
SEPTEMBRE 2014 – JUIN 2015 › USLD DUNKERQUE FOOTBALL › PREPARATEUR PHYSIQUE


FORMATIONS

2014 – 2015 › MASTER 2 STAPS › UNIVERSITE LILLE 2 / FSSEP (LILLE)
> Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive
> Mémoire : Application de différents protocoles d’échauffement dans un but de potentialiser les performances sportives

2013 – 2014 › MASTER STAPS › UNIVERSITE DE FRANCHE COMTE / U-SPORTS (BESANCON)
> Entraînement, Management et Ingénierie du Sport
> Mémoire : Effet de la potentialisation post effort après l’utilisation d’un gilet lesté lors d’exercices de résistance sur la performance en sprint au football

2009 – 2012 › LICENCE STAPS › UNIVERSITE PARIS DESCARTES / UFR STAPS (PARIS)
> Entraînement Sportif

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