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Paris 15e 
Paris 15e 
  • (9 avis)
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Laëtitia
« Parfait ! Alexis est un très bon coach qui s'adapte à votre demande et à... Lire plus »
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Laëtitia
« Parfait ! Alexis est un très bon coach qui s'adapte à votre demande et à votre niveau. Je me suis vue progresser sur plusieurs exercices depuis qu'il me suit. Il est flexible sur les horaires et les séances sont variées. Je le recommande. »
70€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Alexis
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif diplômé d'un Master 2 STAPS donne cours à domicile (50 % de réduction d'impôts). Remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids, ainsi que nutrition  - Paris et proche banlieue

Méthodologie

Je vous propose un programme d'entraînement personnalisé en fonction de vos besoins et de votre niveau pour que vous atteigniez tous vos objectifs, qu'ils soient basés sur l’esthétique, la performance, ou le bien-être

Avec le coaching sportif à domicile vous pourrez bénéficier d'un programme adapté pour améliorer vos performances, renouer avec le sport, perdre du poids et retrouver confiance en vous.

Je me déplace à votre domicile pour faire un bilan global précis de votre condition physique actuelle, de votre hygiène de vie, vos habitudes alimentaires, d'éventuelles pathologies et prendre en compte vos attentes.

Chaque séance débute par un échauffement personnalisé, adapté à vos contraintes et au contenu de la séance.

Le corps de la séance commence par l'apprentissage technique des mouvements qui seront proposés lors de la séance si cela est nécessaire. Son contenu dépendra de vos objectifs, votre forme du jour, la thématique que vous souhaitez et votre niveau.

La séance se termine généralement sur un « finisher » , se rapprochant de la pratique du cross-training, permettant une grande variété de situations ludiques et motivantes.

Prendre un coach sportif à Paris est un gain de temps pour vous et vous permet de pratiquer dans un environnement agréable. Cela vous donnera aussi une responsabilité envers votre entraîneur personnel !

Réservez votre première séance d'entraînement gratuitement !

Parcours

Je suis un coach sportif qualifié depuis maintenant 3 ans, j'ai aidé presque une centaine de personnes à atteindre leurs objectifs. En plus d'avoir un Master 2 STAPS spécialité « Entraînement, biologie, nutrition, santé », je suis diplômé « Precision Nutrition Level 1 », ce qui me permet de vous proposer un suivi nutritionnel de grande qualité.

J'ai aussi eu la chance de m'occuper de la préparation sportive de Clémence Botino (Miss Guadeloupe 2020) pour l'élection de Miss France, couronnée Miss France 2020 le 14 décembre dernier au dôme de Marseille.

Mes diverses expériences professionnelles, ma pratique des sports de force depuis maintenant 10 ans, ainsi que mes lectures régulières des ouvrages et publications scientifiques liées au monde du coaching me permettent de vous proposer un service de qualité et des solutions adaptées à vos objectifs personnels.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 300€
Tarifs pour 10 heures de cours : 600€

Précisions

Agrée service à la personne, vous pouvez bénéficier d’une exonération fiscale de 50 % sous forme de crédit d’impôt ou de réduction d’impôts.

Coût des Offres pour 1 personne :
Séance à la carte 1h : 70€  (35 euros après déduction d’impôts).
Pack de 5 séances : 300€ (30 euros la séance après déduction d’impôts).

Annulation en retard : le cours est dû pour toute annulation demandée moins de 24 heures avant le début du cours.

Cours proposés par Alexis
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae d'Alexis

2014 : Licence STAPS spécialité « entraînement sportif ».
Enseigner à des publics spécifiques en mobilisant des connaissances et des démarches d’apprentissage adaptées.

2017 : Precision Nutrition Level 1
Cette certification enseigne la science de la nutrition sportive ainsi que l'art du coaching ; permettant de donner au client toutes les clés, afin de mieux comprendre ses habitudes et choix alimentaires.

2017 : Master 2 STAPS spécialité « Entraînement, biologie, nutrition, santé ».
Techniques et savoir-faire dans le domaine de l’entraînement sportif, la préparation physique, la prévention des pathologies et la nutrition.

2019 : The Pre- & Postnatal Coaching Certification :
Cette certification offre une compréhension approfondie du coaching des femmes en période pré et postnatales pour vous garder en sécurité, en santé et fortes, pendant et après la grossesse.

Les 9 avis sur Alexis
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
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Laëtitia

Parfait ! Alexis est un très bon coach qui s'adapte à votre demande et à votre niveau. Je me suis vue progresser sur plusieurs exercices depuis qu'il me suit. Il est flexible sur les horaires et les séances sont variées. Je le recommande.

Réponse d'Alexis

À l'écoute et appliquée, prometteur.

8 recommandations

Romane

Merci à Alexis qui me suit depuis maintenant plus de 3 mois à raison de deux fois par semaine, il est très à l'écoute et sait modifier n'importe quelle séance en un clin d’œil si besoin. Sa grande sélection d'exercices n'est pas là juste pour en mettre plein la vue mais pour répondre au plus près de mes besoins. Ma silhouette change et ma motivation ne flanche pas grâce à lui !
Je peux aborder les fêtes de fin d'année sereinement.

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Louna

Alexis est un excellent coach! Au-delà de ses qualités de technicien des activités de remise en forme, c'est avant tout une personne très humaine et pédagogue. Vous ne regretterez pas de laissez vos objectifs et votre santé entre ses mains expertes.

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Laurent

Alexis m'a permis de me remettre en forme pour la pratique du basket-ball. Sa pédagogie et ses cours adaptés à mon niveau m'ont permis, petit à petit, de me remettre en forme.

Super Prof !

Adel

Cela fait deux mois que Alexis me suit, il m'a donné de précieux conseils et a su me motiver pour reprendre une activité physique régulière . En plus des séances ensemble à domicile, il m'a proposé un programme d'entraînement personnalisé pour mes entraînements en salle de musculation.
Il est digne de confiance, je vous le recommande vivement !

Laura

Alexis est un coach formidable! Je lui doit une transformation physique réussi ! -8kilos en 3 mois grâce à un programme sportif et un rééquilibrage alimentaire parfaitement adapté ! Je le conseille fortement !

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Vincent

Merci à Alexis pour sa pédagogie et ses conseils ces derniers mois qui m'ont permis d'atteindre mes objectifs lors du semi marathon de Paris ! Je vous le recommande

Fanny

Alexis est un coach complet : non seulement il me permet de progresser sportivement mais il m’aide à entreprendre un changement global avec ses conseils nutritionnels. Il est motivant et je réussi, grâce à lui, à garder le cap sur mes objectifs!
Un grand merci supercoach!
Je recommande sans hésitation.

Vincent

Alexis mérite l'appellation de superprof.

C'est un vrai coach passionnée, attentif et qui as su s'adapter à mes besoins depuis maintenant plus de deux ans.

De plus il dispose de la réduction d'impôt réduisant le tarif du cours de 50%, ce qui n'est pas négligeable.

Vivement le prochain cours

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