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65€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Julien
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif diplômé et très expérimenté donne cours de fitness et remise en forme adaptés à vos capacités et vos objectifs à Cannes et aux alentours

Méthodologie

Un vrai conseil personnalisé adapté à vos objectifs et vos capacités.
Vous désirez reprendre une bonne hygiène de vie ?
perdre du poids ?
sculpter votre silhouette ?
réduire vos problèmes de dos ou de santé ?
ou tout simplement reprendre une activité physique ?
SPORT & YOU est là pour VOUS !

Difficile de se motiver pour aller dans une salle de sport bondée, suffocante, où tout le monde vous regarde, sans parler des bouchons pour y accéder...

Avec votre coach diplômé et expérimenté c'est différent, il se déplace sur le lieu de votre choix (votre domicile, votre bureau, un parc...) et à l'heure que vous désirez !
Vous profiterez ainsi d'un programme personnalisé pour atteindre progressivement vos objectifs en gardant votre motivation à la vue des résultats. Une pratique en toute sécurité, pas de mauvaises postures ni de surcharge, grâce à son expertise mise à votre service.

Son expérience dans les centres de rééducation vous permettra de profiter d'exercices adaptés si besoin à vos pathologies. Et si vous le souhaitez il pourra vous orienter vers de bons spécialistes de la médecine (médecin sportif, kiné, ostéopathe...) pour une prise en charge complète de votre corps.

Par ailleurs, un suivi diététique vous sera proposé pour optimiser votre programme.

Parcours

Coach sportif et préparateur physique par Sport & You depuis 5 ans, et 2 ans auparavant
Coach sportif officiel de Lierac (produits cosmétiques) depuis 3 ans
Préparateur physique au CERS (centre européen de rééducation du sportif) de St Raphaël et au centre de rééducation Héliades à Fréjus

Préparateur physique pour plusieurs sportifs professionnels comme Sidney Govou (football), Reina Flör Okori (demi finaliste JO Londres 2012 au 100m haies), Jelena Lozancic (volley), AS Cannes Handball (D2 féminine)...

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 65€/h
Tarifs pour 10 heures de cours : 585€

Précisions

Les tarifs sont dégressifs plus le nombre de cours par semaine et le temps d'engagement est important.
Exemple : Pour 6 mois à 3 séances par semaine le prix de la séance est réduit à 45€

Cours proposés par Julien
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
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Curriculum Vitae de Julien

Diplômes :
2009 Master STAPS Entrainement sportif et réhabilitation après blessure
2007 Licence STAPS Education et motricité option Activités physiques adaptées
2008 Brevet d'Etat 1er degré Handball

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