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Cours proposés par Kévin
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • TRX
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach Sportif Diplômé pour un Entraînement de qualité à Toulouse (Boxing training, En salle ou extérieur, Running, Assouplissement/Relaxation...)

Méthodologie

Pour une remise en forme, perte/prise de poids, amélioration de la condition cardio ou de la souplesse, j'intègre plusieurs discipline dans les séances proposées, notamment :
+ La boxe & cardio-coxing
+ La course à pieds
+ La musculation (avec ou sans matériel)
+ Le stretching, le yoga & des techniques de relaxations
+ Et plusieurs activités ludiques !
Je privilégie le travail en plein air, bien que je puisse adapter les entraînements en salle avec des machines.

Parcours

Coach sportif diplômé d'état, je propose des séances d'entraînements personnalisés, adaptées aux objectifs de chacun.

De plus, j'ai la particularité d'avoir une alimentation végétalienne, ce qui me permet d'avoir des conseils pertinents pour l'atteinte de vos objectifs et pour concilier l'activité physique sur ce type d'alimentation éthique.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 45€/h

Précisions

La séance d'entraînement est adaptée suivant vos besoins. Pour la prise d'un carnet de 12 séances, vous avez un programme d'entraînement ainsi qu'un plan alimentaire (végétarien ou végétalien) afin de répondre à vos attentes.

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Curriculum Vitae de Kévin

+ Diplôme Licence professionnelle mention "Métiers de la Forme"
+ Entraîneur de boxe anglaise (niveau débutant/intermédiaire) depuis Août 2017
+ Préparation physique pour boxeurs compétiteurs depuis 2016
+ près de 10 années de pratique de renforcement musculaire
+ Natation & Monopalme niveau compétition (2003 à 2007)

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