Nathan - Coach sportif - Lyon 7e

Nathan

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 50€
  • Temps de réponse 1h
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1er cours offert !

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Coach sportif diplômé d’État en studio privé - Préparateur physique - Accompagnement sur-mesure de personnes tous âges, tous objectifs, peu importe votre niveau d'activité physique actuel.

À propos du cours

Nos séances de coaching, qu’elles soient en studio privé, à domicile ou que l’accompagnement se fasse à distance, sont toutes précédées d’un rendez-vous découverte intégralement offert. Ce premier rendez-vous va permettre de définir vos besoins et de faire l’état des lieux de votre situation actuelle : nous évoquerons ensemble votre passé sportif, d’éventuels antécédents en termes de blessures ou soucis de santé, mais aussi votre rythme de vie actuel. Nous réaliserons ensemble des tests morphologiques dans le but d’avoir une vision claire de votre composition corporelle au démarrage de votre accompagnement.

L’objectif de ce rendez-vous découverte est de me permettre de vous proposer ensuite des entrainements les plus personnalisés et cohérents possibles selon vous besoins.

Mon accompagnement est basé sur l’échange, n’essayant jamais d’imposer quoi que ce soit mais plutôt de proposer des solutions permettant de combler les besoins de chacun et d’améliorer votre hygiène de vie de manière plus globale. Mon objectif sera de mettre à votre service l’ensemble de mes compétences dans le but de vous proposer des entrainements correspondant à 100% à vos besoins, afin d’améliorer votre condition physique et de vous apporter un bien-être quotidien, tant physique que psychologique.

Les séances comportent toutes un échauffement cardiovasculaire et une période consacré à la mobilité afin de vous préparer au mieux au reste de la séance. Le cœur de séance est ensuite totalement individualisé selon vos objectifs.

Pour plus d'informations, je vous renvoie sur mon site nathancoaching.

matières

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • +2

    Musculation

    Fitness

langues

  • Français
  • Anglais

niveaux

  • Tous niveaux

À propos de Nathan

Coach sportif depuis depuis 7 ans, je prends un véritable plaisir à transmettre mes connaissances à mes clients dans le but de les aider à atteindre le plus rapidement mais surtout le plus durablement possible leurs objectifs.

Les principes fondamentaux de mon accompagnement sont : le PARTAGE en vous faisant part de mon savoir-faire mais également en profitant de vos expériences qu’elles soient sportives, professionnelles ou même personnelles ; le PLAISIR car nos séances et plus globalement l’activité physique, ne doivent pas rester une contrainte ; enfin l’ACCOMPLISSEMENT, ma victoire est de vous accompagner continuellement vers l’amélioration de votre bien-être et l’optimisation de votre mode de vie.

Tarifs

packs

  • 5h : 250€
  • 10h : 500€

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cours offert

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