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Thomas

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 35€
  • Temps de réponse 4h
  • Nombre d’élèves 11
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1er cours offert !

1er cours offert !

Coach Sportif Diplômé (BPJEPS AGFF) - Spécialisé Musculation, Fitness, Remise en forme - Coaching personnalisé adapté à votre niveau. Atteignez vos objectifs !

    • Toulouse
    • Chez lui
    • Chez vous
    • webcam

À propos du cours

Envie de débuter une activité physique, vous remettre en forme, sortir de votre routine d'entrainement, évoluer vers de nouveaux objectifs, vous préparer au mieux en complément d'une activitée physique que vous pratiquez déjà, ou simplement vous défouler, vous aérer l'esprit ? Envie d'un véritable suivi individualisé qui répond à vos objectifs ? Venez découvrir ma méthode de coaching, avec un état d'esprit positif et dans la bonne humeur !

Je suis coach sportif titulaire du diplôme BPJEPS AGFF, et donc spécialisé dans le domaine de la Musculation, du Fitness (cours collectifs en tout genres) ainsi que la remise en forme.

Véritable passionné par le sport, j’en ai pratiqué un grand nombre depuis mon plus jeune age. Les activités de la forme rythment mon quotidien depuis maintenant 7 ans. Grâce à ma formation, J’ai acquis un savoir-faire dans le domaine de la musculation, des cours collectifs (stretching, renforcement musculaire, Step/Lia, cours cardio, pré-chorégraphiés et à cours à thèmes) mais également en Cardio-Training, Cross-Training et TRX.
Je suis également apte à proposer du coaching personnalisé, et ce pour tous publics et objectifs.

Je vous propose donc :

- Des séances d'entrainement et programmes personnalisés selon votre niveau et quelque soit votre objectif (Perte de poids/ Gain de force/ Gain de masse musculaire/ Renforcement musculaire/ Tonification et affinement de silhouette /préparation à un concours, etc..)

- Un suivi impliqué et toujours dans un seul et unique but : Vous satisfaire et faire en sorte que vous atteignez vos objectifs ! Je saurai vous motiver aussi bien physiquement que mentalement.

- Un coaching cohérent et toujours dans une optique sécuritaire, de bien être et de santé : Je vous explique mes choix d'exercices et de méthodes utilisées, quel impact bénéfique cela aura sur vous et vous fait la démonstration technique afin de vous éviter tout risque de blessures.

- Vous conseiller en nutrition, qui va aussi de paire avec l’activité physique pour réussir à atteindre les objectifs fixés.

Je peux vous coacher chez vous mais aussi à l’extérieur, au lieu de votre choix sur Toulouse et alentours!

Contactez moi pour plus d'informations ;) N’hésitez pas, tentez l’expérience !

matières

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • +2

    Musculation

    Fitness

langues

  • Français

niveaux

  • Tous niveaux

À propos de Thomas

J'ai 5 ans d'ancienneté dans le domaine du coaching sportif :

Actuellement Coach Sportif dans un club de fitness sur Toulouse et coach personnel à domicile et en extérieur, mon quotidien se rythme par différentes activités :

- Coaching sur l'espace musculation, réalisations de programmes individuels des adhérents et prise en charge de cours collectifs Fitness (Step/LIA, renforcement musculaire, stretching, cours cardio, cours pré-chorégraphiés, cours a thèmes).

- Coach sportif personnel/à domicile : Réalisation de programmes et séances personnalisées selon objectif auprès de différents publics.

- Préparateur aux tests d'entrée (concours) de futurs coachs sportifs.

J'ai eu l'occasion de prendre en charge personnellement de nombreuses personnes de tout âge, ayant des objectifs totalement différents et variés. Ma plus grande fierté est de les avoir vus évoluer, tant sur le plan physique que mental, et de les avoir aidés à atteindre leurs objectifs !

Tarifs

packs

  • 5h : 160€
  • 10h : 300€

webcam

  • 35€/h

cours offert

  • 1h

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