Jade - Prof de remise en forme - Chennevières-sur-Marne

Jade

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 40€
  • Temps de réponse 1h
  • Nombre d’élèves 11
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1er cours offert !

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Coach sportif, diététicienne nutritionniste et préparatrice mentale diplômée d’état pour remise en forme , perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire, sport bien-être et cross training

    • Chennevières-sur-Marne
    • chez vous
    • webcam

Super professeur

Jade fait partie des meilleurs professeurs de Remise en forme. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos du cours

Les séances de sport sont adaptées au profil de chacun et sont multi niveaux (adaptation des séances en fonction de vos capacités qui évolueront au fil du temps.)
Je propose plusieurs types de séances:
-Remise en forme pour tous les âges,
-Renforcement musculaire,
-Perte de poids,
-Prise de masse,
-Sport bien-être,
-Cross training

*Inclus : Gilet lesté allant jusqu’à 30 kilos, élastique, tapis, plots, corde à sauter, TRX.... )

Chaque séance comporte :
- Un apprentissage des bases,
- Un échauffement adapté à l’activité qui s’en suit,
- Une correction des postures,
- Un corps de séance personnalisé,
- Un retour au calme / étirements.
Durée de séance :1h00-1h15

Secteur : Val-de-Marne et Seine-et-Marne.

matières

  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • +2

    TRX

    Corde à sauter

langues

  • Français
  • Anglais
  • Espagnol

niveaux

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

À propos de Jade

Diplômée d’un BTS diététique et d’un BPJEPS activité de la forme et de la force ainsi qu'en préparation mentale.

Je suis pratiquante de musculation / fitness depuis mes 17 ans mais aussi de Crossfit et je souhaite aujourd’hui partager cette passion du sport et de l'amélioration de soi à toute personne désireuse de la découvrir et de progresser avec moi.

Tarifs

packs

  • 5h : 200€
  • 10h : 400€

déplacements

  • + 5€ €

webcam

  • 40€/h

cours offert

  • 1h

Précisions

Possibilité de coaching en groupe avec réduction tarifaire par personne

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