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Aide Donner des cours
Châtenay-Malabry 
20€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Jé
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
  • Cross fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif en crossfit, fitness, boxe ou remise en forme donne cours en extérieur/domicile dans le 92

Méthodologie

Séances personnalisées sur demande. . Je serai à votre écoute afin de définir ensembles les objectifs recherchés! :)
Le tout se fera dans une ambiance ludique et agréable, pas de pression à avoir!^^

Les séances dureront 1H et comprendront une phase d'échauffement/mobilité ainsi qu'une phase d'étirements et conseils en fin de cours. Les séances pourront aussi bien se dérouler en extérieur comme à domicile.

Je pourrai également vous conseiller sur une alimentation équilibrée à avoir selon vos objectifs.

Parcours

Grand amateur de sport depuis mon plus jeune âge ( 6 ans de judo, 8 ans de boxe anglaise en compétiteur) j'y consacre une grande partie de mon temps et prends goût à enseigner mon savoir.

Je me suis tourné vers le coaching individuel afin de répondre aux objectifs les plus variés comme la remise en forme, la perte de poids, le renforcement musculaire...

Si vous avez la moindre question n'hésitez surtout pas! Au plaisir :)

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour 5 heures de cours : 80€
Tarifs pour 10 heures de cours : 150€
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  • Coach sportif
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Curriculum Vitae de Jé

Champion régional de Boxe Anglaise 2012-2013

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