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Donner des cours
60€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 18h
Cours proposés par Stéphane
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Votre Coach sportif sur Avignon - santé - forme et performance !

Méthodologie

Travailler avec un coach sportif va vous aider à atteindre vos objectifs plus rapidement, en toute sécurité et généralement avec de meilleurs résultats que d'exercer seul à la maison ou à la salle de gym.

Les séances sont réalisées à domicile ou en extérieur avec du matériel et au poids de corps. D'une durée de 60 minutes, elles sont adaptées à vos attentes, votre niveau et votre personnalité.

L'objectif est de maximiser vos résultats grâce à des techniques, méthodes et exercices efficaces .

Les séances comprennent :

- Des entraînements fonctionnels composés d'exercices pour tonifier et renforcer le corps et développer le système cardio-vasculaire,

- Des conseils en nutrition avec une approche équilibrée de l'alimentation.

Parcours

Coach sportif indépendant à domicile et club de fitness depuis 2012.
remise en forme, amélioration de la performance, small group training, et entrainement Haute intensité.
j'ai déjà aidé des dizaines de personnes avec tous types d'objectifs tels que la perte de poids, le développement musculaire ou l'amélioration des qualités physiques spécifiques à une discipline sportive.


Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 275€
Tarifs pour 10 heures de cours : 500€

Précisions

50% de Réduction d’impôts sur les heures de cours de sport à domicile effectuées si vous êtes imposable.
50% de Crédit d’impôts sur les heures de cours de sport à domicile effectuées si vous êtes non imposable.

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Curriculum Vitae de Stéphane

Titulaire BPJEPS AGFF mention FORCE
Certifié LES MILLS GRIT SERIES
Certifé CTS CARRIO
Certifié METAFIT
Certifié SPORT SENIORS
Certifié HBX WRESLING

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