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Donner des cours
Villeurbanne 
Alexandra - Coach sportif - Villeurbanne
Villeurbanne 
  • (2 avis)
V
Vera
« Alexandra est très sérieuse et a énormément de connaissances dans... Lire plus »
V
Vera
« Alexandra est très sérieuse et a énormément de connaissances dans tous les domaines, notamment toutes les sciences, et le sport. Une aide énorme pour mon BAC S de 2019. Personne de confiance, motivée, et disciplinée, je recommande vivement. »
30€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 7h
Cours proposés par Alexandra
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif ancienne Nageuse de haut niveau, diplômé licence STAPS propose des séances de sport pour différents objectifs

Méthodologie

Je peux vous aider pour différents objectifs : sportifs (une compétition, un concours, une course), remise en forme (reprise du sport, renforcement), perte de poids, sculpter le corps. En fonction de vos nécessités, nous établirons ensemble une programmation.

La recette ? Fixer un objectif final clair et précis. Puis fixer plusieurs buts sous-jacent pour se rendre compte de ce qui aura été parcouru, se réjouir d'être sur la bonne voie et se donner de la motivation.

Et toujours avec le sourire ! :)

Parcours

Nageuse de haut niveau jusqu'en janvier 2021
Licence STAPS Entraînement Sportif validé depuis juin 2020 en ayant mener de front 25h d'entraînement par semaine ainsi que les cours à l'UFR STAPS de Montpellier.
Durant le confinement j'ai donner des cours de sport remise en forme à une jeune fille de 14 ans ainsi qu'à sa maman. J'ai aussi fait 2 stages en initiation de natation chez les enfants et en natation Elite, y compris en préparation physique.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 30€/h
Cours proposés par Alexandra
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae d'Alexandra

Nageuse de haut-niveau 2016-2021
Licence STAPS Entraînement sportif 2017-2020 :
- Coach personnel
- Préparateur physique (le + : BF Haltérophilie et Force Athlétique)
- Entraineur natation
- Maître nageur
--> TOUT PUBLIC ACCEPTE

Les 2 avis sur Alexandra
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

V
Vera

Alexandra est très sérieuse et a énormément de connaissances dans tous les domaines, notamment toutes les sciences, et le sport.
Une aide énorme pour mon BAC S de 2019.
Personne de confiance, motivée, et disciplinée, je recommande vivement.

A
Alexandra

J'ai pu bénéficier de ses cours de sport pendant le confinement c'était super agréable, ça m'a redynamiser

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