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Donner des cours
35€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Nadia
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Cross fitness
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach-sport VCN/PERTE DE POIDS/SECHE/HYPERTROPHIE MUSCULAIRE/coaching afin de reussir vos tests de la fonction publique(police,gendarmerie,militaires)musculation/boxe/renforcement musculaire/course a

Méthodologie

Moniteur de sport à l'armée durant de nombreuses années Je vous propose des séances afin de réussir au tests d'entrée de la fonction public (gendarmerie,police,armée) et tout autre demande.
Je peut aussi vous proposez des programmes de remise en forme perte de poids je m'adapte à votre demande selon VOTRE OBJECTIF. Les séances seront adaptés à votre niveau.

Je donne des cours à l’extérieur dans une salle de musculation ou un dojo que j'ai à ma disposition tout vous sera fournie.

COURSE A PIED/ MUSCULATION/RENFORCEMENT MUSCULAIRE/CROSS FIT/BOXE/FOOTBALL

Mes séance se font de la manière suivante :
Une prise en main afin d'apprendre a vous connaitre vos objectif et surtout votre état de santé
Une mise en train Échauffement
La séance en insistant à la SÉCURITÉ
Un retour au calme étirement
bilan de la séance afin d'avoir vos ressenti sur la séance très important.

Je propose des cours individuels ou collectifs , n'hésitez pas à me contacter pour les tarifs.



Parcours

Depuis 7 ans j'exerce la fonction de moniteur de sport J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, la Boxe, la course à pied, les autres sports. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé. Je donne des cours à l’extérieur pour la course à pied ou dans une salle de musculation que j'ai à ma disposition ainsi qu'un dojo avec sac de frappe le matériel vous sera fournie pour travailler dans de bonne condition

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 150€
Cours proposés par Nadia
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Cross fitness
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  • Débutant
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  • Avancé

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