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Coach Sport Santé - Pilates / Yoga Méthode De Gasquet - Trail Running - Marche Nordique à Versailles
Méthodologie
J'accompagne tous ceux qui envie de (re)prendre en main :
-combattre le télétravail et la sédentarité grâce au mouvement
-retrouver une dynamique sportive après bébé
-se (re)mettre à la course à pied
-comprendre comment se protéger du mal de siècle : le mal de dos
Pour plus d'informations, rendez-vous sur mon site : (information cachée)
Parcours
Je suis éducateur sportif diplômé depuis une dizaine d'année. J'interviens dans les écoles élémentaires de Versailles.
J'ai fondé mon entreprise de sport santé il y a maintenant cinq ans.
J'ai l'intime conviction que tout le monde est capable de pratiquer une activité physique à condition d'être progressif. Quelque soit l'âge ou les pathologies, il est possible de s'y mettre ou (s'y remettre pour certains) en plaçant le sport comme un moyen de se reconnecter avec son corps.
Pour plus d'informations, rendez-vous sur mon site : (information cachée)
Tarifs
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