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Languenan 
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  • (2 avis)
S
Sébastien
« Éric est avant tout un sportif chevronné depuis plusieurs années.... Lire plus »
S
Sébastien
« Éric est avant tout un sportif chevronné depuis plusieurs années. Il a accumulé plusieurs victoires en cyclisme et en course à pied au niveau régional. Pour atteindre ses objectifs il suivait des plans entraînements établi par son directeur sportif. Il a compris très vite l'intérêt de bien se préparer pour être au top de sa forme lors de courses importantes. Depuis quelques années il nous prépare pour des courses à pieds. Des plans à la carte suivant notre niveau du 10kms au marathon.il est très à l'écoute près à modifier un entraînement suivant la fatigue du moment ou les blessures. Il s'adapte . Niveau nutrition il connait pas mal de chose aussi. Il vient de se lancer en proposant ses services . N hesitez pas Éric sera vous préparer pour atteindre votre objectif. »
25€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 11h
Cours proposés par Eric
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Course à pied
  • Éveil sportif
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

COACH PERSONNEL RUNNING, découverte, santé, bien être, performance sur Dinard et la Côte d'émeraude. Je peux vous accompagner dans votre objectif.

Méthodologie

Bonjour, je m’appelle Eric, je viens d’avoir 40 ans et suis un véritable passionné
de sport, plus particulièrement des sports d’endurance.
J’ai pratiqué le cyclisme, la course à pied, la natation, la musculation et le tennis.
Mais, comme nombre d’entre nous chaque année d’avantage, je suis revenu depuis 2010 à la course à pied.
Quel plaisir de voir tout ce monde courir, chacun à son rythme, chacun pour ces raisons, chacun
pour ses objectifs .
Pour moi, Le sport doit être un moment de détente, de plaisir et de partage, ce qui n’empêche
aucunement de se fixer un objectif.

Alors, que vous soyez totalement novice ou expérimenté, simplement à la recherche de santé bien être ou de performance, ou bien pour relever un défi, je serais à votre écoute et pourrais vous proposer un accompagnement individualisé, adapté à vos capacités, visant à atteindre ensemble cet objectif.

Je m’appuierais sur mon expérience dans la préparation physique pour vous motiver, vous éviter des erreurs, afin que vous restiez réellement dans de vrais moments de plaisirs !!!!

Parcours

J’ai déjà suivi,à titre privé, des personnes dans la réalisation de leurs objectifs:
bien être, perte de poids, préparation de championnats, préparation au marathon de paris, à des semis, des 10kms avec de bons résultats.

Je peux donc si vous le désirez, partager avec vous mes connaissances et mon expérience en toute
convivialité !

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 25€/h

Précisions

Pour ce qui est de ma rémunération, je fonctionne par le biais du CESU qui vous offre un avantage non négligeable puisque 50% sont déductible de vos impôts !!!

J’ai indiqué un tarif horaire mais m’adapterais surtout à votre demande qui sera clarifier lors de notre première rencontre gratuite (proposition, devis) .

Cours proposés par Eric
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Course à pied
  • Éveil sportif
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae d'Eric

-Triple champion départementale minimes UNSS

-Triple champion de bretagne minimes cadets FFA

-Recordman de bretagne des 30’ sur piste minimes depuis 1989 avec 8716m
( 2ème meilleur performance française )

-Depuis 2010:
Record sur 10km : 35’19’’ Tout Rennes Court
sur semi-marathon : 1h20’57’’ Cancale - St Malo
sur marathon : 2h54’27’’ Paris

Les 2 avis sur Eric
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

S
Sébastien

Éric est avant tout un sportif chevronné depuis plusieurs années. Il a accumulé plusieurs victoires en cyclisme et en course à pied au niveau régional. Pour atteindre ses objectifs il suivait des plans entraînements établi par son directeur sportif. Il a compris très vite l'intérêt de bien se préparer pour être au top de sa forme lors de courses importantes. Depuis quelques années il nous prépare pour des courses à pieds. Des plans à la carte suivant notre niveau du 10kms au marathon.il est très à l'écoute près à modifier un entraînement suivant la fatigue du moment ou les blessures. Il s'adapte .
Niveau nutrition il connait pas mal de chose aussi. Il vient de se lancer en proposant ses services . N hesitez pas Éric sera vous préparer pour atteindre votre objectif.

A
Anne

Revenant de blessure après un marathon, j'ai demandé à Eric de me remettre en forme et de me faire retrouver un dynamisme que j'avais perdu. Mission accomplie, j'ai eu un programme personnalisé (adapté) et un tres bon suivi de mes entraînements. En 2 mois, J'ai retrouvé de bonnes sensations tout en me faisant plaisir. Je travaille encore avec Eric car j'ai d'autres objectifs en prévision...

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