Coach de Kung-Fu et Self-Défense Krav-Maga À DOMICILE / SUR VOTRE LIEU DE TRAVAIL

Méthodologie

CE QUE JE PEUX VOUS PROMETTRE EN TANT QUE VOTRE COACH PERSO:
-------------------------------------------------------------------------------------------------
- Je vous aiderais à acquérir des bases solides en Self-Défense pour surmonter votre peur et faire face à votre agresseur pour vous protéger et le neutraliser (Débutant, Intermédiaire, Expert)

- Vous serez capable de transmettre votre savoir à votre entourage et leur permettre de se défendre et bien réagir dans les situations dangereuses.

- Remise en forme et perte de poids: si vous voulez perdre du poids à votre rythme, ensemble on mettra en place un programme sur-mesure adapté à votre rythme, à votre âge et à votre condition physique pour progresser à votre rythme (lentement mais sûrement)

- Préparation physique: même si vous n'êtes pas un adepte des arts martiaux, vous pourrez améliorer considérablement votre condition physique et progresser sur tous les niveaux (vitesse, réactivité, force physique, réflexes, endurance). Ensemble on développera un programme sur-mesure selon vos besoins et selon le sport que vous pratiquez (football, tennis, basket etc...)
-------------------------------------------------------------------------------------------------
NIVEAU MINIMUM

Peu importe votre niveau, lors de la première séance (gratuite et sans engagement) on fixera les objectifs de votre entrainement et on développera un plan détaillé pour y arriver à votre rythme.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
MES SPÉCIALITÉS:

- Kung-Fu
- Remise en forme
- Self-défense
- Krav Maga
- MMA Sanda Boxe chinoise


-------------------------------------------------------------------------------------------------
MES QUALITÉS EN TANT QUE COACH SPORTIF (D’après mes élèves)

- Extrêmement patient
- Pédagogue
- Professionnel
- Investi et motivant pour mes élèves

Grâce à une pratique extensive des arts martiaux durant 17 ans (dont 10 ans en tant qu’entraîneur), j'ai acquis une très grande variété d'exercices adaptés à tous les âges et à tous les niveaux.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
EXPÉRIENCE

- 17 ans de pratique des arts martiaux
- 11 ans d'expérience en tant qu'entraîneur de Kung-Fu, self-défense et remise en forme
- Formateur des agents de sécurités
- Membre de la fédération international de self-défense
- Juge et arbitre international en Kung-Fu
- Entraineur de l'ecole Griffe du dragon a Levallois-Perret
-------------------------------------------------------------------------------------------------
DIPLÔMES

- 3ème Duan certifié de Luoyang University of China
- 3ème Duan de boxe chinoise
- Diplôme d'état d’entraîneur sportif
- Des dizaines de stages en Kung-Fu, préparation physique, combats, arbitrage, etc...

--------------------------------------------------------------------------------------------------
PREMIÈRE SÉANCE

La première séance (gratuite et sans engagement) nous permettra de faire connaissance, faire quelques exercices préliminaires pour vous permettre de décider si l'entrainement à domicile est l'option qui vous convient le mieux.

On fixera aussi les horaires qui vous conviennent le mieux.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
MA ZONE D'ACTION

Je me déplace pour vous entraîner à votre domicile, ma zone d'activité est principalement en île de France.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
MES TARIFS

45 Euro/heure
On peut aussi discuter de réduction selon le nombre d'heures que vous réservez (jusqu’à 25% de remise).
Entraînement en groupe possible aussi (contactez moi pour plus de détails)

P.S: J’espère que vous n'avez pas peur des courbatures car avec moi vous en aurez :D