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Lyon 5e 
Lyon 5e 
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Paulette
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Paulette
« Parfait ! Emma est très pédagogue et attentive aux désidératas de ses clients. Elle m'a connoté un programme spécial femme enceinte. »
25€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 23h
Cours proposés par Emma
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Stretching
  • Course à pied
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach de fitness/ remise en forme, course à pieds et stretching et alimentation, pour un bon mode de vie.

Méthodologie

Bonjour, je suis une jeune étudiante de fac de sport, spécialité fitness.
Dans le cadre de mes études je suis un stage au cours duquel je coach des personnes pour leur permettre d'atteindre leur objectifs, en effectuant les mouvements correctement.
Ceci peut être en renforcement musculaire tout comme en activités cardio vasculaire (course, corde à sauter...).
Le stretching est utilisé comme mode de récupération mais peut aussi faire office de séance complète.
Par ailleurs, je peux donner des cours de "body combat"/"self défense" pour les intéressés

Parcours

Je donne des cours individuellement depuis presque 2 ans, effectué un stage d’un an dans une structure de fitness/ musculation et travaillé 1 mois dans une salle de sport (cours collectifs de body pump et renforcement musculaire).
Au total j'ai accompagné environ 10 personnes, de tout âge, qui cherchaient un coaching pour les loisirs et leur santé.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 25€/h
Cours proposés par Emma
Individuel
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Chez vous
webcam
Matières enseignées
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Niveaux
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Curriculum Vitae d'Emma

J’ai validé ma première année de STAPS option fitness.
J'ai donc deja donné des cours du type proposé, comme je l'ai expliqué plus tot.

L'avis sur Emma
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
Paulette

Parfait ! Emma est très pédagogue et attentive aux désidératas de ses clients. Elle m'a connoté un programme spécial femme enceinte.

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