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Donner des cours
Charlotte - Coach sportif - Thonon-les-Bains

Charlotte

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 60€
  • Temps de réponse 1h
  • Nombre d’élèves 1
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1er cours offert !

1er cours offert !

Coach diplômée d’état BPJEPS Musculation/Haltérophilie Bienveillance et humour au rendez-vous !

À propos du cours

Bonjour ! Je suis Charlotte 30 ans et Personal Trainer de profession.
J’amène bonne humeur, positivité, détermination et rigueur pour que la remise en forme ne soit pas une corvée mais un bon temps à passer, progresser et s’en faire un allier au quotidien.
Je crée des programmes personnalisés et sur mesure pour des personnes débutantes et désireuses de se lancer avec quelqu’un de confiance et surtout sans se sentir gêner ni juger! Ou encore pour des personnes déjà sportives et qui, peut être, n’arrivent pas à atteindre leurs objectifs malgré une pratique depuis plusieurs mois voire plusieurs années…
Mon credo est : Pratiquer intelligemment avec fun et sans blessures. En effet, Exercices fonctionnels / Mobilité / Échauffement en fonction des groupes musculaires sollicités /Stretching / Réduction du stress et bien être sont au menu.
Et en parlant de menu, je donne de bons conseils nutritionnels ( sachant que les régimes et les restrictions alimentaires ne font pas partis de mon vocabulaire…)
Il y a tellement a dire que je n’aurais jamais assez de place. Je vous laisse venir me découvrir et que j’en sache plus sur vous A très vite et au plaisir de vous lire et rencontrer !

matières

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • +2

    Fitness

    Stretching

langues

  • Français

niveaux

  • Tous niveaux

À propos de Charlotte

Je pense être quelqu’un de très à l’écoute, compréhensif et empathique. Je suis aussi déterminée dans l’atteinte de mes objectifs que des vôtre ! Ancienne personne en surpoids je connais le mal être que l’on peut avoir et surtout de comment faire de son corps un allier plutôt qu’un ennemi.
On dit de moi que je suis de nature calme et chaleureuse, ce qui, je pense, est primordial pour créer une relation de confiance et d’efficacité.
Je saurai m’adapter à vos besoins et forme du jour

Tarifs

packs

  • 5h : 300€
  • 10h : 600€

déplacements

  • + 10€ €

webcam

  • 60€/h

cours offert

  • 1h

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