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Paris 13e 
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Carrere
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Carrere
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50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Adrien
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
  • TRX
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach diplômé d’état, Un professionnel pour vous encadrer et vous faire progresser en sécurité, poursuivre sereinement une activité physique complète et/ou complementaire .

Méthodologie

Ma méthode est de mélanger du renforcement musculaire au sports de combats afin de rester ludique et varié tout au long de l’année.

Le premier cours permet de connaître les objectifs et de mettre en place une stratégie afin de les atteindre.

A partir de là nous suivrons votre évolution afin d’ajuster au mieux les séances.

Les objectifs peuvent être variés :
de l’entretient, de la remise en forme, apprendre à faire du sport, monter cet escalier sans être essoufflé :) .

L’imagination n a pas de limite alors ne limitez pas vos ambitions.

Parcours

Je suis diplômé d un bpjeps.
Je propose des cross training et des fights circuits depuis 4 ans .

Sportif régulier depuis l adolescence j ai pratiqué diverses activités boxe française, judo, jiu-jitsu, musculation, crossfit, cross training, kickboxing.

Fort de cette polyvalence j’organise des séances fonctionnelles et dynamique.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 220€
Tarifs pour 10 heures de cours : 420€
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Les 32 avis sur Adrien
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

32 recommandations

Carrere

Superprof est base sur la rigueur et la bonne humeur...il vous fera progresser dans tout les domaines je le recommande à 100%...

Nicolas

Adrien.. il est la clef!! J’ai perdu 10kg en 4 mois en partie grâce à lui, il est à l’écoute, donne confiance, à la fois exigeant et motivant, pédagogue, une connaissance exhaustive du corps et de ce dont il a besoin pour porter haut notre cerveau endolori.. bref, n’hésitez pas à l’heure d’entamer un programme avec lui
Nicky L

Grégory

Adrien est un entraîneur extrêmement professionnel. Il prend chaque séance très au sérieux, et se focalise à 100% sur les objectifs de progression de ses élèves, vérifie chaque exécution de mouvement et chaque performance. Contrairement à certains autres entraîneurs qui se laissent un peu aller dans le côté "cool" du prof de sport qui discutent à droite à gauche en papillonnant autours de leurs élèves favoris, Adrien met un point d'honneur à rester attentif à chacun lors des entraînement collectif et ne laisse personne de côté, novice ou habitué. Il suit de près les évolutions scientifiques dans le domaine du sport et se tient au courant de toutes les nouvelles données publiées sur la question dans un soucis constant de développer ses connaissances et de les faire partager. La conception de ses séances d'entraînement est à l'image de son sérieux, et tout est conçu dans le but d'une efficacité maximum. Les résultats sont là, la souffrance aussi...
Je le recommande sans hésiter.

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