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Noisy-le-Grand 
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  • (31 avis)
C
Chris
« Parfait ! Excellent professeur qui a su comprendre mes besoins. Il a su prendre... Lire plus »
C
Chris
« Parfait ! Excellent professeur qui a su comprendre mes besoins. Il a su prendre en compte mes forces comme mes faiblesses et me fait faire des exercices adaptés. Je suis très heureux d'avoir commencé des séances de sport avec Benoît. Je suis motivé pour plus de sport et être en meilleure forme. Je recommande vivement. »
20€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Benoit
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Gym douce
  • Gymnastique
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach Diplômé, Passionné et à l'écoute. Préparation Physique, Yoga, Pilates, mal de dos, perte de poids.... dans mon Studio de Gym ou à votre domicile

Méthodologie

Observation, analyse et entrainement adapté a vos besoins
Je propose du Coaching individuel, ou des cours semi-privés (5 personnes maximum) dans mon Studio de Coaching "Studio BaYaKa" à Noisy le Grand , Espace privé équipé de tout le matériel nécessaire à une pratique complète et ludique.

Fort de mon expérience, je m'adapte à vous quel que soit votre âge, sexe, spécificités et pathologies.
Préparation Physique, Perte de poids, Remise en forme, Yoga, Yoga Aérien, Pilates, Gym Posturale, Gym Specifique "Mal de dos", Gym de Gasquet

Parcours

j'ai obtenu ma licence sportive STAPS en 2004 puis le brevet d'état des métiers de la forme en 2006.
L’activité physique et l'enseignement ont toujours été une passion. Après ces années passées en école de gym, cirque, associations sportives, centres de remise en forme, je continue sans cesse à me former :
D.U sport et santé, Méthode De Gasquet (mal de dos ; Yoga sans dégâts, respiration et périnée, Qi Gong et cervicales, swissball), Pilates (Matwork1-2-3, Femmes enceintes et seniors, Petit matériel, Barrel), Yoga Ashtanga, Fly Yoga, afin d'apporter toujours plus à mes élèves.
Je pratique plusieurs disciplines sportives et artistiques (course à pied minimaliste, natation, gym, musculation, vélo, treck, cirque, yoga, pilates, escalade…), je suis particulièrement intéressé par le transfert des compétences d’une activité à une autre et dans le quotidien.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 20€/h

Précisions

Coaching en groupe au STUDIO (5 pers max) - 20 €/pers
Coaching individuel au STUDIO - 65€
Cours de Gym à domicile sur devis - 50% DE DÉDUCTION FISCALE car j'ai l’agrément "Service à la Personne"

Cours proposés par Benoit
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Gym douce
  • Gymnastique
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Benoit

2018 Certification FLY YOGA
2017 Certification « QiGong et Cervicales » , « Méthode de Gasquet - Respiration et Périné »
2016 Certification De Gasquet « MAL DE DOS », « swissball »
2015 Certification De Gasquet « YOGA sans dégâts » modules 1, 2, 3
2014 Certification YOGA ASHTANGA, PILATES Barrel
2013 Certification PILATES « Mat2», «Mat3», « Petit Matériel »
2012 Certification PILATES « Matwork1 », « Femmes enceintes », « Senior » , Certification ZUMBA
2007 DU Sport et Santé (Bobigny)
2006 Brevet d’Etat des Métiers de la Forme (Houlgate)
2004 Licence STAPS « Education et Motricité » (Marne la Vallée)
2001 Baccalauréat Scientifique spécialité mathématiques (Lycée René Descartes – Champs sur Marne)
1999 BAFFA

Les 31 avis sur Benoit
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
C
Chris

Parfait ! Excellent professeur qui a su comprendre mes besoins. Il a su prendre en compte mes forces comme mes faiblesses et me fait faire des exercices adaptés. Je suis très heureux d'avoir commencé des séances de sport avec Benoît. Je suis motivé pour plus de sport et être en meilleure forme. Je recommande vivement.

30 recommandations

J
Jocelyn

Benoît est notre coach sportif depuis plus de 5 ans.
Il a toujours su nous motiver et garder un côté ludique.
Beaucoup d'efforts mais toujours dans la bonne humeur.
Benoît: Un Superprof.

Jocelyn

T
Teresa

Benoît c'est un excellent coach sportif, très sympathique et compétent.
Je recommande vivement !

A
Alexandre

Toujours à fond et en forme, Benoit est un excellent coach pour une remise en condition physique ! Venir au sport avec lui est un plaisir !

J
Joan

Je connais Benoit depuis longtemps et ce que j’apprécie le plus c’est son éternelle bonne humeur et sa capacité à transmettre sa motivation.

S
Stephanie

Benoît est vraiment très bien grâce à lui j ai repris plaisir à faire du sport
Il encadre très bien et de ce fait il évite que nous fassions de mauvais mouvements

A
AICHA

Je suis les cours de Benoît depuis plus de 4 ans, Benoît est un très bon coach, très attentif ,précis et efficace, il s’adapte au niveau de chacun,toujours à l’ecoute. Je le recommande vivement pour tous ceux ou celles qui souhaitent reprendre une activité physique ou qui souhaiteraient améliorer leurs conditions physiques.

A
Alexandre

Bonjour
Très bon professeur de sport .
Nous avons appris beaucoup de choses avec lui.

N
Nicolas

Super coach, toujours à l écoute qui fait super bien bosser dans la bonne humeur .... travail super efficace ... au top

J
Jessica

Super dynamique, attentif et agréable.
Digne d'un coach !
Je recommande

H
Helene

Excellent coach !
Très sérieux !

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