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Paris 19e 
Paris 19e 
  • (20 avis)
B
Ben
« Parfait ! Super prof, qui s'adapte vraiment bien à l'élève, je le recommande... Lire plus »
B
Ben
« Parfait ! Super prof, qui s'adapte vraiment bien à l'élève, je le recommande vivement autant dans une remise en forme que dans l'apprentissage de sport de combat. Chaque cour est travaillé , impossible de tomber dans une routine. Moussa est à l'écoute et très sympathique. On ne peut que être motivé pour progresser! »
30€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Moussa
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Arts martiaux
  • Boxe thaï
  • Kick boxing
  • Muay Thai
Niveaux
  • Tout niveaux

Coach diplômé donne cours de Muay-Thai et Kick-Boxing K1 sur Paris 4

Méthodologie

Pour me décrire d'une manière succincte je dirais que je suis un Athlète et combattant qui a découvert les sports de combat en 2003.

Tout d'abord avec le Sambo (ceinture noire 1er degré) sport de combat russe qui mélange les techniques de pied poing et soumissions. Rien de tel pour apprendre les techniques d'auto-défense.

J'ai commencé ma pratique de l'art du Muay-Thai en 2004 au club Daumesnil de Paris avec le légendaire entraîneur André Zeitoun.

C'est LE meilleur sport de combat en station debout dans la mesure ou on utilise toutes les armes du corps ( poings, pieds, coudes, genoux) en addition des saisies et projections!

Je possède une expérience de plusieurs années autant que Moniteur de Pancrace ( 8 ans) où j'ai pu accompagné et coaché des élèves bénévolement dans une association de Pancrace.

Mon cours de boxe thailandaise dure uniquement une heure et se déroule chez le client ou bien dans un endroit convenu mutuellement en amont exemple : Parc, espace street workout...etc

Je vais droit au but selon le niveau de chacun, je saurais vous aider à améliorer votre condition physique, prendre confiance en vous, vous faire découvrir une activité pugilistique pour les débutants, des nouvelles techniques pour les intermédiaires/confirmés en m'appuient sur les années de pratiques!

je pilotes les cours avec méthode, empathie, accompagner d'un suivi personnalisé.

La prestation offre les avantages suivant:

1/ circuit training spécifique à la boxe pieds poings ( incluant des exercices avec poids de corps, élastiques, haltères)
2/ Plusieurs test d'endurance comme le test cooper, luc-léger, sprints 40m/60m/90m.

Parcours

Depuis 2008 je suis activement impliquer dans les milieux associatifs comme moniteur de pancrace au sein de l'association Numerus Syrorum où j'ai pu combattre et coacher une douzaine d'élèves jusqu'à 2016. le club comptait un double champion de France en Pancrace sous l'égide de la fsgt.

Tarifs

Frais de déplacement : 10€
Cours proposés par Moussa
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Arts martiaux
  • Boxe thaï
  • Kick boxing
  • Muay Thai
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae de Moussa

2016 BPJEPS Activités Pugilistiques mentions: Sport de Contact spécialité: Muay-Thai
2007 Moniteur de Pancrace
2010 Ceinture noir 1er degré de Sambo
4eme au championnat de France de Pancrace 2009 à Nice.

Les 20 avis sur Moussa
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
B
Ben

Parfait ! Super prof, qui s'adapte vraiment bien à l'élève, je le recommande vivement autant dans une remise en forme que dans l'apprentissage de sport de combat. Chaque cour est travaillé , impossible de tomber dans une routine. Moussa est à l'écoute et très sympathique. On ne peut que être motivé pour progresser!

Réponse de Moussa

Ben est assidu à l’entraînement il prends la boxe très à cœur.
Il progresse à chaque séance, le cardio est au rdv aussi.
Il concentre beaucoup sur le côté technique...ce qui est la marque d’un futur compétiteur, peut-être !?
Bonne continuation Ben.

Thomas

Parfait ! Super cours tout l'été avec moussa en attendant que mon club ré-ouvre à la rentrée, sympa, pédagogue, et très dispo, il s'est très bien adapté a mon niveau novice +, j'ai appris plein de petites techniques que j'appliquerais dès la rentrée.
Je le rappelle sans problème l'été prochain !!

C
Cynthia

Excellent ! Moussa est très pédagogue. Il sait s'adapter (à mon niveau, mon état de fatigue du jour etc) pour que chaque cours soit personnalisé, varié et que j'apprenne à chaque fois. Franchement je recommande sans problème ++
Merci Moussa !

Réponse de Moussa

Cynthia a choisi la boxe pour décompresser, elle se familiarise avec les mouvements au fil des séances et pose toujours les bonnes questions...Elle est perfectionniste !!!
Si tu couple la boxe avec la natation et/ou la course à pied régulièrement, tu aurais de meilleurs résultats.

A plus tard.

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