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Paris 11e 
Paris 11e 
  • Ambassadeur
  • (39 avis)
S
Sophie
« Parfait ! Très bonne première séance ! Amine est très pédagogue, à... Lire plus »
S
Sophie
« Parfait ! Très bonne première séance ! Amine est très pédagogue, à l'écoute et bienveillant ! Les activités proposées sont ludiques et variées. »
50€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 4h
Cours proposés par Amine
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Cross fitness
  • Sport santé
  • Gym douce
  • Pilates
Niveaux
  • Avancé
  • Intermédiaire
  • Débutant

Coach Certifié Sport Santé Créateur de solutions remise en forme et de bien-être mental et physique. A domicile/en extérieur/visio

Méthodologie

L'amour du partage, l'écoute et la bienveillance sont mes outils préférés pour vous apporter les solutions adéquates.

En résumé, je crée des solutions bien-être et remise en forme autour du sport, de la nutrition et du développement personnel.

Des programmations sur mesure et totalement personnalisées.

Les cours dispensés sont les suivants :

- Gym Douce
- Pilates
- Cardio
- Mobilité & étirements
- Renforcement musculaire
- Yoga
- Boxe anglaise (les bases)
- Abdos & Gainage
- Fessiers
- Prise de masse musculaire
- Remise en forme sportive et réathlétisation

Ma méthode principale consiste à exploiter le potentiel maximum des gens en quête de changement physique et mental. Pour enfin leur offrir les outils en les accompagnant quotidiennement dans cette démarche.

Un cours type se déroule généralement en 3 étapes :
1- Discussion
2- Exercices
3- Débriefe

Tous les exercices sont adaptés au niveau et à la condition physique et mentale (ex : sensibilité,humeur..) de l'élève.

Les cours se déroulent avec et sans matériel.

Le matériel est mis à la disposition de l'élève selon les objectifs :

- Haltères
- Medecine balls
- Sand ball
- Bandes élastiques
- KettleBell
- Tapis
- Corde à sauter
- Foam Roller
- Parcours cardio (haies, plots...)
- Roue Abdos
- AB Slider

Je suis quelqu'un qui s'adapte aux besoins de chacun. Lors de notre première consultation (premier cours), vous me dites exactement ce que vous désirez et je mets en place un programme unique avec des séances et des exercices précis complètement adaptés à vos attentes.

Disponibilité 7/7.

Ambassadeur

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Amine organisera avec soin le premier cours.

Parcours

Je m'appelle Amine et je suis passionné par l'humain et sa capacité à réaliser des miracles surtout dans les moments difficiles.

Après une expérience dans le monde du Basketball professionnel et des années dans la construction génie civil, aujourd'hui c'est la voie du coaching et de l'accompagnement sportif, nutritionnel et psychologique qui m'a adoptée.

Une véritable passion par laquelle je vous partage mes compétences et mon expertise, acquises ces treize dernières années.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 50€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 225€
Tarifs pour 10 heures de cours : 400€

Précisions

Les frais de déplacements sont offerts.

Les séances en visio peuvent être collectives : 4 personnes maximum.
Le prix de la séance visio en groupe revient au tarif d'une heure de cours (50€) .

Cours proposés par Amine
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Cross fitness
  • Sport santé
  • Gym douce
  • Pilates
Niveaux
  • Avancé
  • Intermédiaire
  • Débutant

Les 39 avis sur Amine
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
S
Sophie

Parfait ! Très bonne première séance ! Amine est très pédagogue, à l'écoute et bienveillant ! Les activités proposées sont ludiques et variées.

G
Gerard

Parfait ! Amine est un excellent coach. Il a cette capacité rare de chercher d’abord à connaître la personne qu’il a avec lui, ses besoins, capacités, envies, avant de définir ce qu’il va faire! Ensuite, ses exercices physiques sont complets et de fait, bien adaptés à mes besoins!
Bravo, et même s’il reste du travail, je suis confiant d’atteindre mon objectif.

Réponse d'Amine

Gérard est tout simplement incroyable, de part son implication, son sérieux et son écoute. Il réussit à s'adapter aux recommandations avec une facilité grâce à son intelligence et son envie d'avancer et de progresser. Je suis personnellement très ravi de cette rencontre et hâte de continuer notre travail ensemble. Merci pour ta confiance Gérard

S
Sarah

Parfait ! Amine est un excellent coach à l'écoute de l'autre avec une philosophie du mouvement exceptionnelle
Les sessions sont toujours un plaisir, Amine sait allier ludique et effort, rendant chaque session unique et efficace !
Clairement un super prof :-)

R
Rudy

Parfait ! motivant & s'adapte très bien à son élève

A
Alexandra

Parfait ! Amine est bienveillant, pédagogue et à l’écoute. Il sait s’adapter au profil de son élève et possède tous les équipements nécessaire.

S
Sonia

Parfait ! Amine est vraiment à l'écoute, très professionnel, dynamique et positif !
Les techniques mises en place sont très efficaces et s'adaptent aux besoins de chacun.
Dans une ambiance détendue (exercices sous forme parfois de jeu) mais studieuse, on progresse et apprécie de souffrir un peu pour devenir meilleur et rien que ce sentiment très agréable est permis grâce à son professionnalisme et sa compétence ! je recommande Amine à 100% pour tous les niveaux !!

R
Rym

Parfait ! Amine est bien plus qu un coach pour moi, c est un partenaire dont les conseils m accompagnent au quotidien. Merci pour tes qualités d'ecoute exceptionnelles, ton implication sans faille, ton altruisme et ta bienveillance Amine !

Réponse d'Amine

Très motivée et motivante , avec une excellente faculté d'adaptabilité. Rym annonce de superbes changements à venir. Hate de progresser avec toi et merci pour ta confiance.

L
Lapierre

Parfait ! Amine est un coach sportif de grande qualité et avec qui vous ne vous ennuierez pas. J'ai sollicité Amine pour une reprise sportive avec des mois de confinement dans les jambes, je ne m'attendais pas à autant de qualité pédagogique tant pour le sport que pour le maintient du bien-être. C'est un coaching complet. Il est à l'écoute, calme et très souriant, il prend du temps pour bien comprendre notre besoins et adapte les séances à notre énergie, nos humeurs, notre "charge" de semaine etc ... Il travaille énormément sur notre motivation. Je suis ravie de cette rencontre qui arrive au bon moment et qui dépasse mes attentes. La séance du vendredi reste ma préférée (je ne spoilerais pas plus). Donc un seul mot : Merci Amine :)

Réponse d'Amine

Concentrée et investie. Isaure s'est rapidement adaptée aux exercices proposés et son envie de progresser ne peuvent que protéger ses objectifs. Un réel plaisir de l'accompagner dans ce projet et atteindre ses objectifs au fil des semaines n'est qu'une formalité. Merci pour ta confiance.

V
Vincent

Parfait ! Ravi de ces 2 premiers cours avec Amine. Il a pris le temps de bien comprendre mes attentes et objectifs avant que l'on commence à travailler ensemble.
Amine est très pédagogue, à l'écoute et propose une approche globale : pratique sportive, motivation et alimentation.

Amine assure aussi le "service" en dehors des cours, c'est un coach hyper investi, je recommande !

N
Nawel

Parfait ! Je n’ai quasi jamais fait de sport de ma vie et je me suis dis qu’il était temps de me lancer même si j’ai toujours eu une crainte de la douleur de l’effort physique... La séance avec Amine a été top ! En plus d’être très sympa et très doux et clair dans ses explications, il a réussi à me faire faire du sport sans douleur et même de façon ludique ! Hâte d’être à la prochaine séance. Merci Amine :)

22 recommandations

R
Raouf

Amine est avant tout un coach de vie avant d'être un coach sportif. C'est une personne très attentive avec pour ultime objectif: aider à identifier le problème/mal-être et son origine, ensuite accompagner la personne à trouver l'énergie et les ressources mentales nécessaires pour le résoudre. Mon expérience personnelle m'a permis de comprendre qu'il faut aussi bien prendre soin de son esprit et de sa paix intérieure que de son corps et de sa santé physique. Et au final on se rend compte que tout est relié et interdépendant.
Amine va au fond des choses avec une approche cartésienne et pragmatique (parfois un peu dure mais 100% sincère). Je l'ai déjà recommandé à plusieurs personnes mais c'est avec un énorme plaisir que je partage mon témoignage. Merci Amine !

K
Kawther

Une personne professionnelle, attentionnée et très à l'écoute aux besoins de chacun
En bref, un super prof. Je le recommande vivement.

I
Ines


Super cours !!!! Amine à bien pris en compte ma condition physique (mal de dos). Il explique clairement tout ce qu'il fait faire. Méthode parfaite qui est destiné à nous faire faire du sport en parfaite autonomie. Merci Amine :)

S
Sonia Karima

Amine est le seul coach qui essaye de comprendre notre personnalité et notre mode de vie pour nous coacher de manière optimale. Il ne donne pas des exercices bêtement. Il prend régulièrement des nouvelles de ses élèves en les appelant. Il est motivant, drôle, a l’écoute et trouve toujours des idées hors du commun pour nous motiver.

C
Carine

Amine est un prof totalement investi dans l’évolution des élèves qu’il coach, quelque soit leurs objectifs ou leur niveau et qui a à cœur de transmettre son savoir. Il a de plus une capacité d’empathie et d’adaptation très spécifique qui lui permet de créer les séances adaptées en fonction des besoins de chacun. Je le recommande fortement. Il m’a tellement donné confiance en moi

B
Brasco

J’ai contacté Amine (coach sportif) durant la période de confinement où toutes les salles de sport étaient fermées, il m’a appris à faire des séances de workout utilisant seulement le poids de corps, j’ai retrouvé des sensations que j’avais avant le confinement, ce que m’a permis de reprendre le contrôle aussi bien sur mon corps que sur mon alimentation.
Je suis sûr que chacun trouvera dans les entrainements d’Amine quelque chose de positif pour sa santé, sa forme et/ou la gestion de son stress.

L
Lobna

Les séances avec Amin sont ludiques, physiques et très instructives.
C'est un pédagogue et un passionné du milieu sportif avec de solides connaisances. Il arrive à vous surpasser durant l'effort et crée une relation de confiance avec ses clients.
Il est prévenant et très pointilleux concernant la sécurité et le bien-être.
Il garanti SÉCURITÉ et RÉSULTATS bien entendu avec votre participation.
Un accompagnement et suivi de qualité.
Pour les plus sédentaires et réfractaires, l'activité physique devient non seulement un plaisir mais surtout un jeu d enfants.

S
Safia

L’accompagnement d’Amine n’est pas seulement sportif mais également humain. Il a une approche positive basée
sur le partage et la bonne humeur, ainsi le sport redevient un plaisir et non une contrainte comme j’ai pu le vivre avec d’autres coachs.
N’hésitez pas ! C’est le prof dont vous avez besoin.

I
Isabelle

Amine est un super coach. Professionnel , à l’écoute. Ses cours sont vraiment bien. Il s’adapte à nos besoins et sait ce qu’il nous faut pour bien travailler

A
Amina

Pour avoir été son élève durant plusieurs mois, Amine possède une capacité de compréhension des objectifs suivant chaque personne, il s’adapte parfaitement au besoin de celle ci et lui apporte un programme sur mesure alliant le mental et le sportif.
son approche est à la fois professionnelle et pédagogique.

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