Page d'accueil
Donner des cours
Paris 15e 
Paris 15e 
  • Super professeur
  • (15 avis)
C
Cécile
« Anna m’a accompagnée, en pré-natal sur du travail postural et... Lire plus »
C
Cécile
« Anna m’a accompagnée, en pré-natal sur du travail postural et respiratoire méthode de Gasquet et Pílate. Patiente, à l’écoute, bienveillante, Anna a une connaissance pointue des sujets abordés. Elle m’a aidé à me sentir au mieux de ma forme et a amélioré considérablement mon confort au quotidien en me donnant des outils que je continue d’utiliser. »
70€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Anna
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
  • Sophrologie
  • Respiration
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach bien-être certifiée dans l'accompagnement en relaxation, respiration, sophrologie, méditation et yoga.

Méthodologie

> Besoin de vous sentir plus détendu(e) et mieux dans votre corps ?
> De vous libérer de vos tensions physiques, de votre stress ?
> De vous libérer de votre surcharge mentale ?
> Vous souhaitez acquérir des outils pour vous aider à mieux gérer vos émotions dans votre vie personnelle et professionnelle ?

J'ai les clés pour vous aider à avancer.

Mes objectifs :
> Vous donner les moyens de vous sentir mieux au quotidien
> Vous aider à révéler votre potentiel afin de vous épanouir pleinement.

Mes outils selon vos besoins :

> Sophrologie
> Relaxation
> Méditation
> Technique de développement personnel : visualisations, projections positives...
> Yoga de la respiration
> Yoga postural méthode De Gasquet

Les séances :
Un temps pour vous où je mettrai tout mon professionnalisme, ma bienveillance, mon écoute et ma positive attitude pour vous accompagner dans votre démarche de bien-être.

L'accompagnement :
Il se veut sur mesure. Il s'adaptera à vos besoins et pourra être ré-ajuster à chaque séance.

N'hésitez pas à m'envoyer un message avec vos besoins et vos questions pour une première prise de contact.

Au plaisir de vous accompagner dans votre démarche de bien-être.

Super professeur

Anna fait partie des meilleurs professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent !

Parcours

Après de nombreuses années durant lesquelles le stress rythmait ma vie et m'empêchait d'être pleinement épanouis, j'ai décidé il y a 6ans de dire stop à cette emprise.
Les outils qui m'ont été transmis ont été une vraie révélation et une aide précieuse. Je me suis donc formée à l'enseignement de ces méthodes.

Coach bien-être depuis 5ans, j'accompagne chaque personne à son rythme dans un soucis d'écoute et de bienveillance.

Je me suis progressivement spécialisée dans les profils hypersensibles et HPE (haut potentiel émotionnel).
Je propose de la relaxation, de la sophrologie, de la méditation et du yoga.

Je suis également coach en Sport Santé: Reprise du sport, renforcement musculaire, Pilate, yoga, stretching, danse...

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 50€/h

Précisions

Toute séance annulée moins de 24h à l'avance est dûe.

Cours proposés par Anna
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
Matières enseignées
  • Relaxation
  • Méditation
  • Sophrologie
  • Respiration
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 15 avis sur Anna
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

15 recommandations

C
Cécile

Anna m’a accompagnée, en pré-natal sur du travail postural et respiratoire méthode de Gasquet et Pílate. Patiente, à l’écoute, bienveillante, Anna a une connaissance pointue des sujets abordés. Elle m’a aidé à me sentir au mieux de ma forme et a amélioré considérablement mon confort au quotidien en me donnant des outils que je continue d’utiliser.

M
Mégane

Anna est bienveillante et très à l'écoute !
Ses compétences lui permettent d'avoir une vision élargie et de formuler un programme adapté aux besoins et envies de chacun.
Au top !

A
Aurore

Je recommande vivement Anna. Outre ses grandes qualités pédagogiques, Anna est une personne très à l’écoute des autres toujours avec beaucoup de douceur et de bienveillance. Ce qui ne l’empêche pas d’être très dynamique et c’est contagieux !

M
Mélanie

Parfait! Anna est une super coach: à l’écoute, bienveillante, super dynamique. Après un long arrêt de pratique sportive j’avais du mal à m’y remettre: Anna a réussi à me remotiver et à tirer le meilleur de moi grâce à un programme adapté et exigeant. Les résultats sont visibles! Un grand merci à toi Anna! Hâte d’être au prochain cours! Je recommande à 200%

R
Romuald

Coach très complète avec une multitude de compétences pour se remettre dans une excellente dynamique. Merci Anna !

E
Edouard

Je connais Anna depuis plus de 15 ans. C'est une personne loyale et compétente. Elle saura vous donner confiance dans ses propositions justes et pertinentes. Je recommande vivement ses cours. Edouard, professeur d'EPS.

L
Léa

Anna est pleine d’energie, bienveillante, douce, patiente et lumineuse. Après chaque séance avec elle, je me sens reboostée et alignée. Merci pour ces moments de bien-être absolus :)

A
Anais

Anna est dynamique, passionnée & très humaine. Je vous la conseille les yeux fermés !!

A
AMANDINE

Anna est une coach topissime, patiente, à l'écoute, bienveillante, elle s'adapte aux besoins des clients, souriante, rayonnante, avec une belle énergie. Merci Anna :-)

F
Florian

Super coach ! Pédagogue et passionnée, Anna m'accompagne dans ma préparation sportive depuis plusieurs saisons. Je la recommande vivement.

Les professeurs similaires

des cours de relaxation à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de méditation pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de sophrologie accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de respiration n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Paris 6e
Initiation à la sophrologie caycédienne, travail sur la respiration, retrouver la confiance en soi PARIS
40€
Elodie
  • (7 avis)
1er cours offert !

Après un échange personnalisé sur vos motivations à vous initier à la sophrologie, on passe à la pratique ! Je...

Cours en face à face Profil validé
Paris
Sophrologue certifiée et formatrice en sophrologie, je vous propose des outils pour être serein(e) au quotidien et vous projeter dans l'avenir sans crainte
60€
Caroline
  • (9 avis)
1er cours offert !

Je vous propose un programme sur mesure pour vous aider à vous sentir serein(e) au quotidien, booster vos capacités...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 13e
« Mieux vaut faire soigner sa santé que sa maladie » Paris à domicile ou en groupe Prenez du temps pour vous !
20€
Murielle
1er cours offert !

Sophrologue certifiée propose des cours collectifs au centre Baïbaé à Bastille ou à domicile (Paris...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 20e
Danseuse-chorégraphe donne des cours de sophrologie, relaxation pour le bien-être.
50€
Anne
  • (5 avis)

Danseuse professionnelle, je donne des cours particuliers de sophrologie et de barre au sol à domicile, depuis une...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 12e
Sophrologue et Professeur de Yoga Nidra je vous propose de vous accompagner sur votre chemin de vie
55€
Céline
1er cours offert !

Lors d'un échange et au travers d'une écoute active je vous laisse exprimer ce qui doit l'être et vous propose diverses...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Ivry-sur-Seine
Besoin de détente, de lâcher prise, de confiance en vous, gérer vos émotions, la sophrologie est faite pour vous
50€
Reagan
1er cours offert !

La méthodologie est simple mais efficace je vais identifier avec vous vos besoins lors d'un échange en début de séance...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 18e
Sophrologue PARIS 75018 : stress, sommeil, mémoire, concentration au top pour les examens !
70€
CLAIRE
1er cours offert !

la Sophrologie est une méthode psycho-corporelle basée sur la respiration, des mouvements de relaxation dynamiques, et...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Maisons-Alfort
Sophrologue à Maisons-Alfort pour reussir a (se) retrouver énergie, confiance, calme et apaisement
60€
Josephine
  • (20 avis)
1er cours offert !

Formée a l’Institut de Formation a la Sophrologie, Catherine Aliotta Thérapie brève, la sophrologie permet à tous (...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 19e
Diplômé Praticien Certifié en Sophrologie, suite à deux ans de formation à l’école de sophrologie francaise ESL . Je vous propose des séances de sophrologie adaptées à vos besoins .
40€
Noe
1er cours offert !

Un accompagnement individuel se déroule selon un protocole personnalisé de 6 à 10 séances de 45 minutes à raison...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Saint-Germain-en-Laye
Par téléphone ou Skype: Sophrocoach certifiée RNCP (alliant techniques coaching et sophrologie), en groupe ou en individuel. Pour raviver l'étincelle en période de crise...
70€
Camille
  • (6 avis)

Méthodologie Pourquoi? À certains moments dans nos vies respectives, nous rencontrons des remises en question, des...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Neuilly-sur-Marne
Sophrologue, je vous accompagne pour développer votre bien-être et vos capacités personnelles
60€
Alexandre
  • (1 avis)
1er cours offert !

Sophrologue certifié et spécialisé en Sommeil, Sport et Entreprise, je personnalise votre accompagnement grâce à cette...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 16e
Boostez vos défenses immunitaires, éliminez stress et tensions par la Relaxation et le massage Tui Na 50% réduction en crédit d'impôt
80€
Alice
  • (9 avis)
1er cours offert !

Masseuse spécialisée en massage traditionnel chinois, intensément sportive, ancienne danseuse, ancienne cavalière, mon...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 15e
Cours de méditation, révéler son calme intérieur, prendre de la distance avec ses pensées. Cours dispensés par pratiquant depuis 10 ans.
60€
Vincent
  • (2 avis)

Je suis musicien professionnel: concertiste, compositeur primé et pédagogue depuis 20 ans. Je pratique la méditation 2 à...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 15e
Hypnologue et Formateur : cours d’hypnose et/ou supervisions sur Paris (10 ans de pratique en cabinet et près de 8ans d’expérience en enseignement)
75€
FastJim
  • (3 avis)
1er cours offert !

Si cela concerne ne la supervision: il s’agit d’un accompagnement dans lequel y est : -abordé les cas rencontrés par...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 15e
Préparateur Physique Pluridisciplinaire et Reathletiseur / Coach sportif à Paris et à distance partout ailleurs
25€
Mhd
  • (4 avis)

Après un première entretien nous permettant de nous connaitre, nous commencerons par des tests physiques, techniques,...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 14e
International certificated Yoga Teacher (RYT200) is giving Yin Yoga classes to feel better and be happier! Paris and online. Classes are in German or English.
25€
Ena
  • (4 avis)
1er cours offert !

The humans are more stressed than ever. The impact of stress can be seen in our bodies and minds. Yin Yoga can help to find...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 16e
Ex Sportive de Haut Niveau et Sophrologue certifiée en Développement Personnel/Professionnel et Santé_ Sophrologie/Relaxation/ Visualisation .
60€
Laurine
  • (4 avis)
1er cours offert !

Votre accompagnement commence par un échange afin de savoir ce qui vous amène à pratiquer la sophrologie. A l'issue de...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure 70€ 70€ 50€
Contacter