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Bastien
- Tarif horaire 30€
- Réponse 1h
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30€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
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Vous cherchez à développer vos compétences motrices pour mieux vous sentir dans votre corps ? Acrobaties, équilibre sur les mains, la mobilité, la force, gain musculaire… Vous n'avez qu'à choisir !
Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 4e
À propos de Bastien
Passionné par le potentiel corporel humain, cela fait 3 ans que j'ai une pratique intensive d'activités physiques diverses.
De l'équilibre sur les mains, aux acrobaties en passant par la force aux anneaux mais aussi par le parkour, j'ai compris que la diversité était le maitre mot d'un corps sain.
J'ai déjà eu des élèves qui ont progressés jusqu'à atteindre un bon niveau alors qu'ils ne partaient de rien.
Dans la vidéos ci dessous, vous trouverez mes capacités concernant la force, l'équilibre et quelques acrobaties. Tout ce qui s'y trouve, nous pouvons y parvenir ensemble.
Vous pouvez aussi trouver diverses vidéos de ma pratique sur @Bastienlibz
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Après la définition de vos objectifs, un projet personnalisé sera mis en place.
Celui lui peut prendre la forme de cours régulier ou de suivi en ligne selon votre convenance.
Les cours s'adressent à tout monde. Aucun niveau requis. Simplement de la curiosité.
Les cours se baseront sur des références en terme de développement musculaire (Pavel Tsatsouline, Charles Poliquin...) mais aussi en terme de mouvement (Ido Portal, Yuval Ayalon, Rudolf Laban...).
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Tarifs
Tarif horaire
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
webcam
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Ce premier cours offert avec Bastien vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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