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Alexis - Prof de yoga - Livry-Gargan
Livry-Gargan 
  • (1 avis)
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Dan
« Parfait ! Alexis est solaire ! c'est une superprof que je recommande... Lire plus »
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Dan
« Parfait ! Alexis est solaire ! c'est une superprof que je recommande chaudement. Nous étions 2 débutants et Alexis a su nous apprendre des postures adaptées et surtout, corriger notre tenue. J'ai hâte de recommencer ;-) »
40€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Alexis
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Yoga nidra
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Certified Teacher 200h+ / Hatha, Vinyasa, Flow, Restorative Yoga avec Pranayama et Méditation

Méthodologie

J'enseigne les asanas (postures de yoga), le pranayama (techniques de respiration), la méditation et la philosophie du yoga.

L'un de mes objectifs en tant que professeur de yoga est de vous aider à être plus conscient de votre corps, de votre respiration et de votre esprit.

J'enseigne en anglais et français.

Parcours

Bonjour, je viens de Singapour. Je suis certifiée par Siddhi Yoga International, une école indienne à Rishikesh suivant la tradition himalayenne. J'ai un diplôme en psychologie et plus de dix ans de formation dans de nombreux types de danse. Je suis aussi un artiste.

Le yoga m'a guéri et transformé de plusieurs façons et je veux partager cette belle discipline qui change la vie avec les autres.

Vous pouvez me retrouver sur Instagram @theyogapanthah et sur Facebook @The Yoga Panthah.

Tarifs

Frais de déplacement : 10€
Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h

Précisions

Les frais de transport varient selon la distance. Si l'élève vient chez moi ou dans les parcs que j'ai choisis, je ne facturerai pas les frais de déplacement.

Cours proposés par Alexis
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez le professeur
Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Yoga flow
  • Yoga nidra
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Curriculum Vitae d'Alexis

J'enseigne des cours individuels et en groupe pour les débutants absolus et les nouveaux pratiquants de yoga. J'adapte mes cours en fonction de vos capacités, besoins et objectifs.

J'enseigne les asanas (postures de yoga), le pranayama (techniques de respiration), la méditation et la philosophie du yoga.

Mon objectif en tant que professeur de yoga est de vous aider à devenir plus connecté à votre corps et à votre esprit afin que vous soyez en meilleure santé et plus heureux dans votre vie.

L'avis sur Alexis
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
D
Dan

Parfait ! Alexis est solaire ! c'est une superprof que je recommande chaudement. Nous étions 2 débutants et Alexis a su nous apprendre des postures adaptées et surtout, corriger notre tenue. J'ai hâte de recommencer ;-)

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